Како вам Бесан помаже у мршављењу

За брза упозорења Претплатите се одмах

Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорења

Јуст Ин

Пре 5 сати Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала
Пре 6 сати Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
Пре 8 сати Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
Пре 11 сати Дневни хороскоп: 13. априла 2021

Мора се гледати

Не пропустите

Кућа Здравље Дијетални фитнес Диет Фитнесс ои-Асха Би Асха Дас |. | Ажурирано: понедељак, 19. октобар 2015., 9:35 [ИСТ]

Прескачете ли укусна јела само зато што желите да смршате? Ако да, ево срећних вести за вас! Бесан ће бити добра опција за вас да направите укусна јела која вам могу помоћи и да смршате. Када проучавате здравствене бенесане, можете пронаћи многе изненађујуће чињенице које могу помоћи у губитку килограма.

Поврће које убија масноће на стомаку за недељу дана

Бесан има 38% протеина и 20% угљених хидрата. То га чини савршеном опцијом за све оне који покушавају да пронађу здрава јела која могу помоћи у мршављењу. Овај однос протеина и угљених хидрата чини га савршеним избором у поређењу са осталим брашном. Бесан је направљен од млевене леблебије и носи све здравствене предности матичног извора.

Невероватне здравствене предности индијских орашастих плодова

Такође, бесан вашим јелима може дати атрактивну бледо жуту боју коју ћете иначе добити само уз додавање боја. Одсуство глутена је још једна тачка због које је добар избор за мршављење. Овде можемо разговарати о најбољих 10 начина за мршављење са Бесаном ..

Бесан Ка Цхеела

Бесан ка цхеела може направити добру комбинацију са скутом. Ово је врло хранљиво, а нискокалорични садржај ће вам помоћи да изгубите килограме. Ово је ефикасан прехрамбени производ међу 10 начина за мршављење са Бесаном.

Палачинке у реду

Ако немате тортице, због забринутости за повећање телесне тежине, палачинке бесан биће добро решење за ваш проблем. Лук, зелени прохладни и прстохват црвеног прохладног праха су све што вам треба уз Бесан.

Бесан са поврћем

Бесан може опонашати укус јаја када се прави као чула или велет омлет. Преко тога можете додати и сецкано поврће да би то било добра опција за мршављење. Ово је један од 10 начина за мршављење са Бесаном.

Бесан Френцх Тоаст

Ако желите нешто другачијег укуса што ће вам помоћи да смршате, идите на бесан француски тост. Главни састојци су бесан брашно, квасац, сол, млевени цимет, куркума и млевени мушкатни орашчић.

Бесан Цхаат

Ово се може припремити са бесаном и сировим поврћем. Нискокалорични садржај бесана и хранљива вредност поврћа чине га једним од 10 начина за мршављење бесаном.

Сосови и гравири

Обично је прављење сосова и сосова изазов када покушавате да смањите тежину. Али, користећи Бесан, можете да направите здраве сосове и сосове који неће довести до дебљања.

Паприкаш

Бесан се може сигурно користити за згушњавање чорбе. Будући да је ово природни састојак, не морате да бринете о било каквим здравственим проблемима, укључујући дебљање. Ово је један од 10 начина за мршављење са Бесаном.

Бесан Халва

Бесан халва је укусна слатка. Избегавајући употребу превише шећера или вештачких заслађивача, ово можете да учините здравим чајем слатким, што неће проузроковати дебљање.

Грицкалице

Већина људи избегава грицкалице због страха од дебљања. Али ако користите Бесан за прављење грицкалица, можете уживати у здравим грицкалицама и ово је један од 10 начина за мршављење са Бесаном.

Грешке у мршављењу: Ако и ви направите ове грешке, нећете моћи да смршате. Болдски Арраи

Бесан пецива

То се може постићи коришћењем бесан омлет. Бесан омлет разваљајте са сецканим поврћем и чилијем. Ово ће вам пружити хранљиве састојке, а истовремено задовољити ваше укусе.

Купите најбоље планове здравственог осигурања