Кућни лекови за лечење кашља и прехладе током трудноће

Најбоља Имена За Децу

Под:

Датум Рођења:

Пошаљи

Пошаљите Ми Е-Пошту Прикажи На Сајту

Јуст Ин

• Пре 5 сати Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала
• 
• Пре 6 сати Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
• Пре 8 сати Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
• Пре 11 сати Дневни хороскоп: 13. априла 2021

Не пропустите

• Вести Амерички тренери воде курсеве енглеског за индијске просветне раднике
• Спорт ИПЛ 2021: Радио је на мом ударању након што сам превиђен на аукцији 2018. године, каже Харсхал Пател
• Финансије Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
• Технологија АГР обавезе и најновија аукција спектра могли би утицати на сектор телекомуникација
• Филмови Гуди Падва 2021: Мадхури Дикит подсећа да је са породицом прославила повољан фестивал
• Аутомобили Резервације Махиндра Тхар-а прелазе 50.000 миља за само шест месеци
• образовање Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
• Путовање 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу

Уобичајено је да имате слаб имунитет током трудноће. Тело и даље трпи болове, уз мучнину, затвор, итд. Уз то, стални кашаљ и цурење из носа могу постати прилично досадни и непријатни. Претјеривање у конзумирању лијекова може бити штетно не само за мајку, већ и за бебу, јер исхрану изводи оним чиме се мајка храни. Лекови такође могу изазвати одређене нежељене ефекте.

Лечење ових симптома природно је идеална мера. Од највеће је важности да мајка све време једе здраву и уравнотежену исхрану како би имала симптоме под контролом.

Кућни лекови против кашља и прехладе током трудноће

1. Кокосово уље

Кокосово уље има невероватна својства. Антимикотик је који спречава било какву заразност у телу. Такође је антибактеријски и антивирусни, који се бори против штетних патогена у телу. Такође, лауринска киселина која је у овом уљу присутна у концентрованом облику, ефикасно делује на растварање липидног омотача који окружује вирусе и на тај начин повећава имунитет против телесних инфекција.

Кокосово уље је апсолутно здраво за додавање начину живота, било интерно или екстерно. Кашика уља може се додати током кувања било чега или додати било којем напитку по избору да пружи олакшање прехлади.

2. Бели лук и ђумбир

Бели лук ствара топлоту у телу. Отуда је такође познато да смањује ниво холестерола. Има антисептична, антивирусна и антибактеријска својства која помажу у лечењу кашља и прехладе за само неколико дана. ^[4] Такође је познато да бели лук смањује и оптимизује ниво протока крви током трудноће. Алицин је главни састојак који даје ове предности.

Ђумбир је уобичајен у свакој кухињи. Ниједно јело се не осећа комплетним без њега. Баш као и бели лук, чак и ђумбир показује својства загревања. Регулише циркулацију крви и бори се против бактеријских или вирусних инфекција ^[3] .Чај од ђумбира направљен од кључања нарибаног ђумбира, лимуновог сока и меда, заједно са светим листовима босиљка, ефикасан је лек против кашља и прехладе. Ђумбир такође смирује горушицу и киселост.

3. Пилећа супа

Ништа није утешније од укусне, вруће чиније пилеће супе током кашља и прехладе. Савршена мешавина зачина и топлотна својства пилетине добро се боре против симптома грипа. Пилећа супа је изузетно хранљива и садржи и противупална својства. Зачини попут ђумбира, белог лука, бибера, мајчине душице, рузмарина итд. Могу се додати како би постали мириснији и укуснији. Сви ови састојци у комбинацији су моћан лек за кашаљ и прехладу.

4. Лук

Лук, баш као и ђумбир и бели лук, има тенденцију загревања. Од давнина се користи у Ајурведи због својих дивних здравствених благодати. ^[5] Међутим, треба их јести сирове, а не куване да би се извукле максималне предности. Сирови лук се може укључити као део било које салате. Такође се може исецкати и држати у соби како би се очистиле све штетне колоније вируса и бактерија. Ипак, неким женама је мирис врло јак и мучан, па се могу пребацити на друге кућне лекове.

5. Јабуково сирће

Јабуково сирће није добро само против кашља и прехладе, већ има и друге здравствене предности. Две кашичице овог сирћета помешаног са топлом водом могу се добити сваки дан. Његова алкална природа ствара окружење тешко за преживљавање бактерија или вируса и уништава их у року од неколико дана.

Јабуково сирће може се конзумирати одмах на почетку прехладе. Чак и испирање грла водом са сирћетом може бити ефикасно за смањење упале крајника.

6. Мед и лимун

Лимун има антиинфламаторна својства, а мед ублажава иритацију у грлу током кашља и прехладе. ^[два] . Чаша топле воде са лимуновим соком и кашика меда брзо олакшавају зачепљену слуз у грудима. Витамин Ц у лимуну појачава имунитет. Ово се може конзумирати 3 до 4 пута дневно за лечење грла.

7. Слана вода

Слана вода је заиста корисна за лечење симптома кашља и прехладе. Помаже у уклањању штетних вируса и бактерија из система. Кашичица соли може се додати у чашу млаке воде. Може се користити за често испирање грла за ублажавање болова и свраба у грлу. Неколико капи овог раствора у носу такође може отворити зачепљене ноздрве током прехладе.

8. Пеперминт

Пеперминт има антибактеријска и антивирусна својства која лече кашаљ, прехладу и грип. Не само да је ефикасан у борби против инфекција, већ такође смањује болове у мишићима, мучнину и зачепљене путеве носа. Уље пеперминта може се лагано трљати по слепоочницама и зглобовима како би се смањиле главобоље настале услед прехладе. Уље делује противупално и осећај хлађења. ^[6]

Такође се може трљати на грудима због својих антиспазмодичних особина. Чај од менте направљен од свеже згњечених листова може бити веома привлачан за грип.

9. Вода и биљни чајеви

Обично људи смањују воду за пиће током кашља и прехладе због иритације коју изазива. Једноставно решење за то је стално пити топлу воду која може ублажити бол у грлу. Мајке посебно треба да буду хидриране током инфекција, што је додатно неопходно током трудноће. Тело губи течност током кашља и прехладе, а такође постаје слабо. Пијење биљних чајева попут лимуна, ђумбира, меда, камилице, тулси чаја итд. Може бити врло ефикасно у надокнађивању изгубљене течности.

10. Довољан одмор

Важно је да се што више одмарате током кашља и прехладе. Током спавања тело је поштеђено додатног рада и у потпуности се фокусира на поправљање имунитета. Тело се брже опоравља ако мајка дријема око 2-3 пута дневно. Не треба узимати стрес.

11. Парна терапија

Пара је један од најбољих деконгестива који одбацује слуз из тела и разређује је. Може се узети кроз овлаживач или директно из посуде са кључалом водом. Неколико капи уља еукалиптуса или пеперминта стварају већи утицај на деблокаду носних пролаза и синуса. Чак је и парно купатило добра опција за ублажавање главобоље и напетости у телу. Такође лечи упалу грла.

12. Здрава исхрана

Мајчином телу је потребно више хране током трудноће, а храна игра главну улогу у давању телесне енергије у ослабљеном стању. Пружа снагу за борбу против патогена. Правовремени распоред малих оброка је много бољи од једења једног великог оброка. Њена дијета мора укључивати воће, зелено поврће, орашасте плодове, млечне производе, житарице итд., Како би се обезбедила потребна енергија током кашља и прехладе.

Лекови током трудноће

Уобичајено је да се не узимају лекови током прва три месеца трудноће. Међутим, ако мајка осећа да на њено тело не делује биљни лек, могла би да послуша савет лекара и да у складу с тим добије лекове. Обично је парацетамол најпожељнији лек за смањење благе температуре и болова. Међутим, вакцина против грипа се сматра најсигурнијом у таквим временима.

Понекад грип може довести до превременог порођаја или мање тежине у тренутку рођења. Добијање вакцина сматра се сигурним током било које фазе трудноће. Такође не представљају ризик за мајку и бебу. Такође не утиче на дојење.

Трудница може да има пуно лекова за лечење кашља и прехладе. Стрпљиво поступање са опцијама сигурно ће га излечити у року од недељу дана. У екстремним случајевима може се обратити лекару.

1. [1]1. Арора, Р., Цхавла, Р., Марвах, Р., Арора, П., Схарма, РК, Каусхик, В., Гоел, Р., Каур, А., Силамбарасан, М., Трипатхи, РП, … Бхардвај, ЈР (2010). Потенцијал комплементарне и алтернативне медицине у превентивном лечењу нове пандемије грипа Х1Н1 (свињске грипе): спречавање потенцијалних катастрофа у пупољку. Комплементарна и алтернативна медицина заснована на доказима: еЦАМ, 2011, 586506
2. [два]Баркер С. Ј. (2016). Мед за акутни кашаљ код деце. Педијатрија и здравље детета, 21 (4), 199-200.
3. [3]Херинг. К. (2017, 13. новембар). Три природне благодати рака ђумбира. Преузето са хттпс://дисцовер.грассландбееф.цом/блог/цанцер-анд-гингер/
4. [4]Лиссиман, Е., Бхасале, А. Л., & Цохен, М. (2012). Бели лук за прехладу. Цоцхране база података систематских прегледа, (3).
5. [5]Гриффитхс, Г., Труеман, Л., Цровтхер, Т., Тхомас, Б. и Смитх, Б. (2002). Лук - глобална корист за здравље. Истраживање фитотерапије, 16 (7), 603-615.
6. [6]Бен-Арие, Е., Дудаи, Н., Еини, А., Торем, М., Сцхифф, Е., и Раковер, И. (2010). Лечење инфекција горњих дисајних путева у примарној здравственој заштити: рандомизирана студија која користи ароматично биље. Комплементарна и алтернативна медицина заснована на доказима: еЦАМ, 2011, 690346

Ваш Хороскоп За Сутра

Знати

Пошаљите Ми Е-Пошту Прикажи На Сајту