Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорењаЈуст Ин
-
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала -
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала Не пропустите
- Амерички тренери воде курсеве енглеског за индијске просветне раднике
- Угади 2021: Махесх Бабу, Рам Цхаран, Јр НТР, Дарсхан и друге јужне звезде упућују жеље својим навијачима
- ИПЛ 2021: Радио је на мом ударању након што сам превиђен на аукцији 2018. године, каже Харсхал Пател
- Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
- АГР обавезе и најновија аукција спектра могли би утицати на сектор телекомуникација
- Резервације Махиндра Тхар-а прелазе 50.000 миља за само шест месеци
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
Мосамби или слатки креч једно је од најлакших доступних плодова које можете пронаћи, посебно током летње сезоне.
Да ваш врући и напоран дан учините што умирујућим и енергичним, чаша мосамби сока сигурно може помоћи.
Може вас одмах освежити и припремити за следећи потез. Можете да жваћете пулпу да бисте добили сок или да направите сок од ње мешањем.
Истина је да је напорно стварати плодове код своје деце. Не желе ништа за шта им треба пуно времена.
Такође прочитајте: Предности Мосамби сока за косу
Чаша мосамби сока може се лако узети и они ће је сигурно појести. Али, обавезно купите мосамби и припремите свеж сок код куће.
Не верујте оним производима упакованим соковима, јер им је додато пуно хемикалија и конзерванса.
Ако желите да знате о здравственим благодатима сока од мосамбија, листа ће се наставити и даље. То је цитрусно воће и стога је богат извор витамина Ц.
Међутим, то није једина ствар коју пружа. Много је других хранљивих састојака у слатком кречу, а такође и бројне здравствене користи од пијења сока од мосамбија.
Такође прочитајте: 10 здравствених благодати медене воде
Па, које су здравствене користи од пијења сока од мосамбија? Па, ово воће садржи витамин Ц, цинк, влакна и калцијум.
Све ове хранљиве материје су веома потребне за људско тело. Дакле, прочитајте да бисте сазнали више о здравственим предностима редовног пијења сока мосамби.
1. Штити од дехидрације
Лето значи да је прекомерно знојење и дехидрација чест проблем летњих дана. Чаша сока мосамби може вам помоћи да на укусан начин останете хидрирани. Садржи витамине и минерале који смањују ризик и компликације дехидрације.
2. Третира скорбут
Ако тражите домаће лекове за лечење скорбута, попијте сок од мосамбија. Скорбут је болест која се јавља због недостатка витамина Ц. Сок Мосамби богат је витамином Ц и помаже у ефикасном излечењу скорбута.
3. Повећава имунитет
Које су друге здравствене предности мосамбијевог сока? Као што знате, мосамби је богат витамином Ц који појачава имунитет и штити ваше тело од напада обичне грипе, кашља и прехладе, па је савршен лек за лечење ових стања.
4. Помаже у варењу
Слатки мирис помаже у ослобађању пљувачке из пљувачних жлезда. Ово помаже људима да брже пробављају. Поред тога, слатки сок од лимете садржи флавоноиде који појачавају ваш пробавни процес смањењем болова у стомаку, мучнине, лоших варења итд.
5. Делује као штит против артритиса
Здравствене користи од пијења сока од мосамбија су бројне. Да ли сте знали да витамин Ц у мосамбију смањује оштећење ткива? Тако смирује упалу због артритиса. Фолна киселина у воћу такође помаже у побољшању здравља зглобова и костију.
6. Лечи затвор
Уклањање токсина из тела је веома битно да бисте остали здрави. Кисела природа сока мосамби помаже у уклањању токсина из цревног тракта и лечи затвор. С друге стране, чаша сока мосамбија са прстохватом соли може деловати као савршен лек док патите од дијареје.
7. Помаже у мршављењу
Ако желите да мршавите на укусан начин, укључите сок од мосамбија у своју редовну исхрану. То вас енергизира и обуздава глад. Дуго вас сити и помаже вам да изгубите тврдоглаву масноћу.
8. Добро за дијабетес
Док тражите здравствене предности мосамбијевог сока, ову не можете избећи. Направите раствор сока од мосамбија, сока од амле и меда и пијте га на празан стомак ујутру и сами погледајте резултат.
9. Лечи жутицу
Лекари увек предлажу узимање мосамбија или његовог сока за пацијенте који пате од жутице. Ово одржава јетру у добром стању и смањује симптоме попут високе температуре, мучнине, повраћања итд.
10. Лечи чиреве
Ово је једна од најбољих здравствених благодати пијења сока од мосамбија. Киселина у слатком кречу смањује ефекте пептичног чира, јер реагује са алкалношћу вашег тела и смањује киселост желуца. Да бисте лечили чир на устима и задах из уста, можете заједно пити сок од мосамбија и лимунов сок.
