Јуст Ин
- Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Не пропустите
- БСНЛ уклања трошкове инсталације са дугорочних широкопојасних веза
- ИПЛ 2021: БаллеБаази.цом поздравља сезону новом кампањом 'Црицкет Мацхао'
- Вира Сатхидар Ака Нараиан Камбле са суда пропала због ЦОВИД-19
- Тројица рибара уплашила су се мртвих док се брод судара са чамцем у близини обале Мангалуру
- Кабира Мобилити Хермес 75 Електрични скутер брзе комерцијалне испоруке покренут у Индији
- Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
Један од најчешћих облика тумора који погађа жене је миома материце. То се најчешће примећује код жена у доби доношења детета.
Па, добра вест је да постоје одређене намирнице које помажу у смањењу и лечењу миома материце. Дакле, данас ћемо у компанији Болдски објаснити неколико ових намирница за лечење миома материце.
Такође прочитајте: Фактор ризика за миоме
Постоје одређени симптоми миома материце које бисте могли приметити. Неки од симптома укључују болне и обилне менструације, болове током односа, често мокрење и јаке болове у доњем делу леђа.
Фиброиди материце или тумори су бенигни, нису малигни, па можда неће бити превише застрашујући. Али треба бити опрезан и проверити ако проблем постоји дуго. Ако се не лечи, може проузроковати анемију, нелагодност и утицати на зачеће и трудноћу.
Такође прочитајте: Када треба фиброиде уклонити хируршки
Ево списка неколико намирница које помажу у лечењу и ефикасном смањењу миома материце. Погледај.
1. Амла:
Позната по својим антиоксидативним својствима, амла је један од најбољих природних састојака који лечи миоме материце. Узмите кашичицу амла праха, помешајте је са кашичицом меда, а затим је узимајте ујутру око месец дана. Резултати су невероватни.
2. Млечни производи са ниским садржајем масти:
Укључите млечне производе са ниским садржајем масти попут млека и јогурта који су богати калцијумом. Калцијум помаже у спречавању раста туморских ћелија.
3. Воће и поврће:
Воће и поврће је мало калорија, богато хранљивим састојцима и природним антиоксидантима. Они помажу у смањењу упале и жудње за храном, чиме спречавају вишак килограма. Повећање телесне тежине је директно повезано са развојем миома.
4. Бели лук:
Бели лук је познат од давнина, један је од најбољих природних антиоксиданата и антиинфламаторних средстава који помаже у спречавању раста миома материце и других тумора. Једење 2-3 каранфила белог лука сваког дана помаже.
5. Цела зрна:
Богата влакнима, цела зрна помажу у одржавању здравља материце и спречавају развој миома материце.
6. Пасуљ:
Пасуљ је богат влакнима и има мало гликемијског индекса, за који је познато да помаже у смањивању миома материце. Додавање пасуља свакодневној исхрани помаже.
7. Ја сам:
Соја садржи једињење звано фитоестроген, природни естроген који помаже у спречавању раста миома у материци.
8. Зелени чај:
Зелени чај садржи једињење познато под називом Епигаллоцатецхин галлате (ЕГЦГ). Неколико студија је закључило да овај ЕГЦГ помаже у спречавању раста ћелија миома.
9. Ланено семе:
Богато влакнима и омега-3 масти, семе лана помаже у спречавању раста миома материце. Додајте ланено семе свакодневној исхрани, што помаже у смањивању миома у материци.
10. Јабуково сирће:
Јабуково сирће помаже у уклањању токсина из тела, а такође помаже у губитку тежине, а такође помаже у смањењу миома материце. Узмите чашу воде, помешајте једну кашичицу јабуковог сирћета и пијте га једном дневно.