Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорењаЈуст Ин
-
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала -
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала Не пропустите
- БСНЛ уклања трошкове инсталације са дугорочних широкопојасних веза
- Повратници Кумбх мела могу погоршати пандемију ЦОВИД-19: Сањаи Раут
- ИПЛ 2021: БаллеБаази.цом поздравља сезону новом кампањом 'Црицкет Мацхао'
- Вира Сатхидар Ака Нараиан Камбле са суда пропала због ЦОВИД-19
- Кабира Мобилити Хермес 75 Електрични скутер брзе комерцијалне испоруке покренут у Индији
- Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
Кад осетите жеђ, жудите за хладном водом. Склони сте да пијете пуно хладне воде у нади да ћете се освежити. Али да ли је хладна вода добра за здравље?
Такође прочитајте: Навике за раван стомак
Заправо, хладна вода успорава ваш пробавни систем, а такође није добра за ваше целокупно здравље. Пијење топле воде је здраво.
Неки од нас такође имају навику да једу оброк уз хладно пиће. Ова навика је још гора. Да ли знате чињеницу да ваше тело мора мало да подигне температуру воде пре него што се позабави тиме.
Такође прочитајте: Како држати тело тесно
Дакле, потроши се нека количина енергије за загревање течности унутар вашег система, а ово је трошење отпада. Редовно пијење топле воде сигурно ће вам помоћи у здрављу варења. Читајте даље да бисте сазнали више.
Чињеница # 1
Када попијете нешто хладно, ваше тело се прво мора усредсредити на регулацију телесне температуре. Ово ће успорити процес апсорпције хранљивих састојака.
Чињеница # 2
Такође, садржај масти у храни коју једете може да се учврсти када конзумирате ледену воду заједно са оброком. Дакле, ово може успорити варење масти.
Чињеница # 3
Све хладне течности имају тенденцију да стегну крвне судове. У ствари, ваш пробавни процес се успорава и тело се не хидрише правилно хладном водом.
Чињеница # 4
Да ли знате зашто бисте могли да имате прехладу након што пијете хладну воду? Па, хладна вода може ослабити ваш имунитет јер се вишак слузи ствара у вашем телу ако пијете ледену воду након обилног оброка.
Чињеница # 5
Ваш пробавни систем се побољшава и одређени ензими се стимулишу ако пијете топлу воду.
Чињеница # 6
Ваше тело ће се моћи боље детоксицирати топлом водом. Добар је за ваше бубреге, крв и кожу.
Чињеница # 7
Када пијете топлу воду, ваша храна ће се лако разградити. Такође, ваше тело се лако хидрира.
Чињеница # 8
Између црева обично се побољшава топлом водом. Ако имате навику да ујутру пијете топлу лимунову воду, знаћете боље.
