Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорењаЈуст Ин
-
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала -
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала Не пропустите
- У Индији покренут електрични скутер брзе комерцијалне испоруке Кабира Мобилити Хермес 75
- Амерички тренери воде курсеве енглеског за индијске просветне раднике
- Угади 2021: Махесх Бабу, Рам Цхаран, Јр НТР, Дарсхан и друге јужне звезде упућују жеље својим навијачима
- ИПЛ 2021: Радио је на мом ударању након што сам превиђен на аукцији 2018. године, каже Харсхал Пател
- Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
- АГР обавезе и најновија аукција спектра могли би утицати на сектор телекомуникација
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
Губитак килограма постаје важан фактор за многе људе. Са толико природних производа који су на располагању као помоћ у мршављењу, алма је једно такво воће које делује као катализатор за убрзавање губитка килограма. Амла која је индијска огрозд богата је многим хранљивим састојцима и витаминима.
За амлу су повезане бројне здравствене бенефиције. Амла се може конзумирати сирова или сломити у сок. Много је користи од сока Амла од мршављења јеле, али осим тога, амла помаже у јачању косе, побољшању текстуре коже и постизању сјаја на кожи. Иако ћемо у овом чланку размотрити само користи од пијења амла сока за мршављење.
Много је користи од сока амла за мршављење. Видећемо како ће сок помоћи у губитку килограма и људима који желе да постану мршави.
МЕД И ЦИМЕТ ЗА БРЗО СМРШАВАЊЕ ТЕЖИНЕ
Побољшава се метаболизам протеина - Постоји неколико студија које доказују да амла помаже у побољшању метаболизма у телу. У многим случајевима стопа метаболизма у телу је врло спора што узрокује дебљање. Са побољшаним метаболизмом, тело почиње брже да мршави. Стога сок од амле помаже у повећању метаболизма у телесној брзини побољшавајући синтезу протеина у телу. Што се више протеина разграђује, то се више енергије користи, повећавајући тако брзину метаболизма у телу. Ова корист од сока амла за мршављење је веома важна за смањење телесне тежине.
Деток режим - Акумулација токсина је још један разлог за дебљање. Због тога је телу потребан режим детоксикације на сваких неколико дана да би ишло у корак са тежином. Каже се да сок од амле има својства да избацује нежељене токсине из тела. Ови токсини су штетни за тело и акумулирају се да би повећали укупну телесну тежину. Стога сок од амле користи за губитак килограма уклањањем ових токсина који повећавају тежину. Редовни унос сока од амле одржаваће брзину варења у телу и помоћи у губитку килограма уклањањем супстанци које отпаду тело и једноставно додаје тежини.
Моћан подмлађивач - За амла сок се каже да је моћан подмлађивач, односно помаже у побољшању нивоа енергије у телу и хидрира тело кад год је то потребно. Ова предност пијења сока од алме за мршављење потребна је за одржавање енергије телесног система како би се испразнило. Што тело остаје енергичније, то је више простора за губитак килограма. Летаргија може допринети повећању телесне тежине и стога одржавати тело у пуној енергији користећи сок од алме. Ово је једна добра корист од алма сока за мршављење.
Укупне користи - Амла сок користи за мршављење, а заједно са тим помаже и у другим здравственим предностима. Ове здравствене предности приписују одржавању целокупног здравља тела нетакнутим. Ово такође резултира као помоћ у губитку килограма. Тело остаје у форми и фино за рад са потрошњом минерала, витамина, посебно витамина Ц и других хранљивих састојака које обезбеђује сок од алме. Стога алма сок користи за губитак тежине и мора се редовно узимати.
