Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорењаЈуст Ин
-
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала -
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала Не пропустите
- БСНЛ уклања трошкове инсталације са дугорочних широкопојасних веза
- Повратници Кумбх мела могу погоршати пандемију ЦОВИД-19: Сањаи Раут
- ИПЛ 2021: БаллеБаази.цом поздравља сезону новом кампањом 'Црицкет Мацхао'
- Вира Сатхидар Ака Нараиан Камбле са суда пропала због ЦОВИД-19
- Кабира Мобилити Хермес 75 Електрични скутер брзе комерцијалне испоруке покренут у Индији
- Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
Индијска огрозд или амла користи се у свим врстама ајурведских лекова и познато је да користи људима који имају дијабетес, губитак косе и пробавне сметње. И сушено и свеже воће амле користи се у медицинске сврхе. У ствари, сви делови дрвета, укључујући воће, цвеће, семе, лишће, корен и кору, користе се у биљним препаратима. Упркос многим предностима, прекомерна конзумација амле има неколико нежељених ефеката.
Амла можда није сигурна за људе који имају одређена здравствена стања, као што су људи са ниским нивоом хемоглобина или људи на било којој врсти антикоагулантних лекова, кажу ајурведски практичари.
Иако студије не пријављују било какве токсичне негативне утицаје, постоје одређене благе, нежељене реакције повезане са употребом амле.
Погледајмо нежељене ефекте амле.
1. Повећава крварење
2. Оштећује јетру
3. Изазива хиперацидност
4. Може да изазове затвор
5. Утиче на ниво крвног притиска
6. Може погоршати хладноћу
7. Може да изазове осећај сагоревања током мокрења
8. Може изазвати алергијске реакције
9. Кожа може изгубити влагу
1. Повећава крварење
Амла је богата витамином Ц који може повећати еластичност крвних судова, а тиме их омекшати и проширити, што помаже у побољшању циркулације и снижавању крвног притиска. Али, с друге стране, ако имате поремећај крварења или ако сте на антикоагулантним лековима, треба да будете опрезни док конзумирате амлу и избегавајте да их имате у великим количинама.
Истраживање је открило да амла може смањити агрегацију тромбоцита за 36 процената, што повећава ризик од крварења када се користи са другим антикоагулантним лековима попут ибупрофена, хепарина и аспирина.
2. Оштећује јетру
Амла је одличан извор антиоксиданата и његова хепатопротективна активност је корисна у лечењу проблема са јетром. Ако конзумирате било коју ајурведску формулацију која користи амлу као састојак, постоје шансе за проблеме са јетром због повећаног нивоа јетреног ензима названог серумска глутаминска пирувична трансаминаза (СГПТ).
Међутим, сама амла не може да оштети јетру, али амла са ђумбиром, Тиноспора цордифолиа и индијским тамјаном може проузроковати погоршање функција јетре код људи са болестима јетре.
3. Узрокује хиперацидност
Садржај витамина Ц у индијској огрозду доприноси киселој природи воћа. Воће се често једе на празан стомак ради детоксикације, али то може проузроковати киселост и заузврат пореметити стомак. Ово је још један нежељени ефекат амле.
4. Може изазвати затвор
Амла или индијска огрозд богата је влакнима која могу помоћи у лечењу дијареје узрокујући пад гастроинтестиналног мотилитета. Међутим, ако се поједе превише, амла напуни столицу и очврсне. Потребно је да повећате унос воде конзумирањем амла сока или осушеног амла праха са водом како бисте спречили затвор.
5. Утицаји на нивое крвног притиска
Ако особа пати од хипертензије и бубрежних поремећаја, треба да избегава конзумацију амле у облику киселих краставаца због присуства соли у киселим краставцима. Једење соли повећава количину натријума у крвотоку што смањује способност бубрега да уклања воду. То резултира високим крвним притиском због вишка течности и превеликог притиска на бубреге.
6. Може погоршати хладноћу
Како је амла природна расхладна течност, конзумирање самога воћа или унос амла праха може погоршати симптоме прехладе и додатно погоршати стање. Амла се може јести током прехладе само ако је узимате у облику трифале или мешањем амла праха са медом. Ово ће деловати као лек за прехладу и кашаљ.
7. Може да изазове осећај сагоревања током мокрења
Висок садржај витамина Ц у амли сигурно је користан за здравље, али има и нежељене ефекте ако се једе превише. Особа може да осети пецкање током мокрења, замућен урин и смрдљив урин у случају да конзумирате велике количине амле.
8. Може изазвати алергијске реакције
Ако сте алергични на индијску огрозд, можда ћете доживети одређена здравствена стања као што су грчеви у стомаку или бол, повраћање, мучнина, црвенило и оток око уста, сврбеж коже, главобоље, вртоглавица, вртоглавица и осип на кожи и лицу.
9. Кожа може изгубити влагу
Амла поседује диуретичка својства која би вашу кожу лишила влаге. Неопходно је да након конзумирања амле пијете воду како бисте одржали хидратацију тела. Како конзумирате амлу, осетићете сувоћу грла, што значи да морате пити пуно воде.
Поделите овај чланак!
