Наш тим је посвећен проналажењу и причању више о производима и понудама које волимо. Ако их и ви волите и одлучите да купите преко линкова испод, можда ћемо добити провизију. Цене и доступност су подложни променама.
Као неко ко воли да кува, мој највећи проблем традиционалне куварске књиге је да рецепти обично чине четири до шест порција. Живећи сам, то значи да морам а) да смањим рецепте, б) да половина оброка пропадне или ц) да морам да једем исто јело најмање четири пута недељно.
Срећом, постоје куварице које садрже рецепте са само две порције, тако да можете уштедети време, новац и своја непца. Ако живите сами, то значи да добијате додатну порцију за лењи дан. Али ако кувате за пар, то је права количина.
Од рецепата за инстант лонац до рецепата за здравље срца до рецепата за једну шерпу, ове куварице имају нешто за свачије личне преференције и потребе у исхрани.
1. Комплетан кувар за двоје од Америца'с Тест Китцхен, 25,49 УСД (Ориг. 40 УСД)
Кредит: Амазон
Оцена : 4,7 од 5 звездица
Ова куварска књига не само да смањује компликоване рецепте, већ даје препоруке за комаде меса који су по природи мањи и савршени за две порције. То је одличан поклон за младенце, студенте, празне гнездеће и још много тога.
Имам осећај да ће ова књига постати моја најновија опсесија за инспирацијом. Не постоје слике за сваки појединачни рецепт, али то би ову књигу учинило веома великом - има преко 650 рецепата! Има много фотографија које су слатке у уста, тако да нисам уопште разочаран. Постоје и сјајни савети „како да“ који би сваком кувару били од помоћи, – Фоодиевифе, Амазон рецензент
2. Врхунска куварска књига за инстант лонце за двоје: савршено порционисани рецепти за моделе од 3 литара и 6 литара од Јанет А. Зиммерман, 8,79 УСД (Ориг. 16,99 УСД)
Кредит: Амазон
Оцена : 4,3 од 5 звездица
Проблем са смањењем а Инстант Пот рецепт је да то захтева озбиљну стратегију. Никада не знате како ће смањење рецепта утицати на време кувања, а теже је проверити храну у затвореној инстант посуди него у рерни. Међутим, ова куварица ради уместо вас са рецептима за удобну храну као што су гулаши и печење у лонцу за двоје, али и лакшим опцијама као што су свињски такоси са салсом од ананаса. Књига нуди неколико величина и верзија Инстант Пот, а чак је и верификована од стране бренда посуђа.
До сада је све што сам пробао испало одлично. Здравији од већине рецепата из кувара за инстант пот. Велики избор. Нема толико рецепата за печење и месо, али то је део здравственог фактора, претпостављам, - Цхили Давг, Амазон рецензент
3. Здрава куварица за двоје: 175 једноставних, укусних рецепата за уживање у кувању за двоје од Мицхелле Андерсон, 9,29 УСД (Ориг. 17,99 УСД)
Кредит: Амазон
Оцена : 4,3 од 5 звездица
Здраво може значити нешто другачије за свакога, било да значи висок садржај хранљивих материја, мало калорија или без меса и млечних производа. Ова здрава куварица посебно се бави величинама порција са рецептима који ће учинити да се осећате сити и добро, као што су кус-кус са каријем или палачинке од слатког кромпира. Књига има 175 рецепата и водич за куповину и планирање оброка за недељу, тако да можете да трошите мање хране, а да не морате више пута да идете у продавницу.
Волим ову куварску књигу. Сада смо само мој муж и ја, пошто су деца одрасла и ван куће. Пробали смо неколико рецепата у овој књизи и сви су били укусни. Плус врло мало, ако их има, остатака. Некада сам правио тако велике количине и онда бисмо га данима 'јели' - и обично бих га на крају бацио. Ови рецепти су једноставни, економични и укусни. Хвала вам за овакву куварску књигу. — Амазон купац и рецензент
4. Кување са 5 састојака за двоје: 100 рецепата подељених у порције за парове Робин Донован, 15,29 УСД (Ориг. 16,99 УСД)
Кредит: Амазон
Оцена : 4,6 од 5 звездица
Ова књига вам помаже да уштедите новац и време на рецептима за кување за двоје који захтевају само пет састојака — оних које вероватно већ имате у остави. Такође укључује рецепте за 30-минутне оброке, један тигањ или један лонац и јела погодна за замрзавање која можете направити унапред.
Заљубљена сам у ову књигу и до сада сам направила само 10 рецепата. Све је испало невероватно! (И мој веома избирљиви дечко се слаже!) Имала сам забринутост да су јела можда превише једноставна или да користе само 5 састојака. Уопште НИЈЕ случај!! Тако добро, тако брзо. Топло препоручујем ову књигу за све стране! — Лиз З., Амазон рецензент
5. Један тигањ, два тањира: Више од 70 комплетних оброка током недеље за двоје аутор Карла Снајдер, 20,49 долара (Ориг. 24,95 долара)
Кредит: Амазон
Оцена : 4,6 од 5 звездица
Вероватно, ако кувате једно или двоје, обично нема много посуђа за чишћење када завршите. Међутим, са рецептом за једну посуду, морате само да оперете тигањ и тањир. Сви рецепти у овој књизи такође се могу направити за сат или мање. Пробајте оброке попут динстаних пилећих бутина на балзамику са смоквама и кремастом палентом или лососа натрљаног тимијаном са луком и рижотом од карамелизованог карфиола.
Купим много кувара и откријем да од њих направим један или два рецепта и онда се одложе. Ова књига је, међутим, била невероватна. У основи сам га кувао, бирајући по један рецепт из сваког одељка за сваки одлазак у продавницу. Ја такође имам целијакију, и зато морам да једем без глутена, а ови рецепти се лако прилагођавају ако је потребно за оне са ограничењима у исхрани (она истиче оне који су вегетаријанци или који се лако могу учинити вегетаријанцима). А ту су и вински парови. Књига је невероватна. – бодљикаве, Амазон рецензент
6. Здравије заједно: Рецепти за двоје — Негујте своје тело, негујте своје односе од Лиз Муди, 18,92 УСД (Ориг. 25 УСД)
Кредит: Амазон
Оцена : 4,7 од 5 звездица
Храна је гориво, и ова књига има то на уму док додаје пуно укуса. Садржи преко стотину рецепата за двоје који су без глутена, млечних производа и на биљној бази (у суштини сви противупални рецепти). Пронађите здравије алтернативе за неке од ваших фаворита као што су палачинке од хлеба са кардамомом и бананом са кандираним орасима од кафе, карфиолом генерала Тсоа и чоколадним тахинијевим колачима.
Још нисам пробао све рецепте у овој књизи (управо сам је добио пре неколико дана), али волим оно што сам до сада направио. Такође заиста уживам у писању ауторке и њеној целој атмосфери. Никада се раније нисам осећала инспирисаном књигом о кувању, али њен однос са храном и приче о кувању са мужем су веома убедљиве. Синоћ сам направио 10-минутну чинију за боцкање — невероватно је и једва чекам да је направим за вечеру. Сирне кокице од куркуме и рузмарина су један од мојих омиљених рецепата свих времена. Изузетно лако, фенси је и испуњава жељу за ужином после вечере. – Моника, Амазон рецензент
7. Кувар здравог срца за двоје: 125 савршено порционираних рецепата са мало натријума и мало масти ауторка Јеннифер Косло, ПхД, РД, ЦССД, 13,73 УСД (Ориг. 16,99 УСД)
Амазон
Оцена : 4,3 од 5 звездица
Аутор ове куварице, Џенифер Косло, је кардиолошки дијететичар и стручњак за исхрану, тако да зна о чему говори када је у питању припремање оброка за срце. 125 рецепата у њеној књизи имају мало натријума и масти, али имају пуно укуса и обезбеђују оброке одговарајуће величине. Књига чак долази са четворонедељним планом оброка који ће вам помоћи да купујете и да се ослободите нагађања о уравнотеженој исхрани.
Купио сам ово за моју маму која мора да промени исхрану по свом лекару. Она то апсолутно воли. Од њега је до сада направила три оброка и каже да су сва укусна — гвакамоле, колач од вишања, сос за тестенину. Срећна је што има кувар са опцијама здраве хране које су заиста укусне. – Алана Џин, Амазон рецензент
Ако сте уживали у овом чланку, погледајте ових 11 невероватних кувара које су написали црни кувари и аутори.
Више од Ин Тхе Кнов:
Најбољи организатори за куповину за ваш дом, према професионалном организатору
Преко 120.000 купаца воли Амазонов паметни утикач од 25 долара
6 најбољих мушких кућних хаљина које ћете волети да носите цео дан
6 балзама за усне које препоручује уредник који ће спасити ваше испуцале, болне надуре
