19 ПРИРОДНИХ НАЧИНА ЗА СПРЕЧАВАЊЕ ГУБИТКА КОСЕ КОД МУШКАРАЦА И ЖЕНА

За брза упозорења Претплатите се одмах

Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорења

Јуст Ин

Пре 3 сата Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала
Пре 4 сата Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
Пре 6 сати Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
Пре 9 сати Дневни хороскоп: 13. априла 2021

Мора се гледати

Не пропустите

Кућа

Лепота

Нега косе Нега косе ои-Амрута Агнихотри Би Амрута 9. јула 2020

Губитак косе је нешто са чиме смо се сви бавили у неком тренутку свог живота. Иако постоји велики број производа који се продају без рецепта и који тврде да ограничавају губитак косе и лече ћелавост, они се не препоручују увек и понекад могу бити штетни за кожу главе и косу. Па, шта да радимо у том случају? Па, увек се можете обратити кућним лековима јер су потпуно сигурни за употребу. И, да не пропустите економичан фактор!

Иако су кућни лекови (природни састојци) лако доступни, подједнако су једноставни за употребу. Једноставно код куће можете направити маску за косу или тоник за косу, чувати је у непропусној бочици и користити по потреби.

1. Амла

Позната и као индијска огрозд, амла је богата витамином Ц који је неопходан за раст косе. Доказано је да витамин Ц спречава губитак косе стварањем колагена који је од виталног значаја за здраву косу и раст косе. [1]

Штавише, амла је такође позната по заустављању превременог седења косе. Можете га конзумирати директно у сировом облику или у облику сока. Такође, можете да направите маску за косу помоћу амле и да је локално нанесете на косу.

Састојци

4-5 осушених амла
1 кашика кокосовог уља

Како то да урадите

Суве амле кувајте у кокосовом уљу док уље не поцрни.
По завршетку искључите ватру и пустите да се уље охлади.
Њиме масирајте власиште неколико минута и оставите да делује још 15 минута.
Оперите га редовним шампоном.
Поновите ово два пута недељно за жељене резултате.

2. Јогурт

Јогурт делује као природни регенератор за вашу косу. Садржи витамин Б5 и есенцијалне протеине који су корисни за вашу косу. Штавише, јогурт такође садржи пробиотике који помажу у сузбијању губитка косе и подстичу раст косе. [два]

Састојци

2 кашике јогурта

1 кашика меда

& фрац12 кашичице лимуновог сока

Како то да урадите

Комбинујте све састојке у чинију и помешајте их да бисте направили пасту.

Нанесите пасту четком на кожу главе и косу.

Оставите да делује око 30 минута.

Оперите га хладном водом.

Користите ово једном недељно за жељене резултате ако имате нормалну косу. Ако имате суву косу, можете је користити два пута недељно.

3. Алоја Вера

Алое вера помаже у одржавању нивоа пХ вашег скалпа. Продире дубоко у власиште и у стуб ваше косе, спречавајући тако губитак косе и поспешујући раст косе. [3]

Састојци

2 кашике гела алое вере / 1 лист алое вере

Како то да урадите

Извадите гел алое вере из листа алое вере и кружним покретима масирајте његово власиште.
Оставите га да делује око 20 минута пре него што га оперете хладном водом.
Поновите ово три пута недељно за жељене резултате. Имајте на уму да екстракт алое вере треба користити на кожи главе након шампонирања косе, а не пре тога.

4. Цвекла

Цвекла садржи витамин Б у изобиљу који доказано спречава губитак косе и тако промовише здрав раст косе. [4] Редовни и продужени унос цвекле - било у сировом облику или у облику сока или локално - може помоћи у лечењу губитка косе.

Састојци

5-6 листова цвекле
1 кашика кане у праху
1 шоља воде

Како то да урадите

Листове цвекле кувајте у шољи воде док вода не постане упола мања. Искључите ватру и самељите лишће да бисте направили пасту.
Пребаците је у посуду и додајте мало кане у праху и добро измешајте.
Нанесите га на кожу главе и оставите да делује око 20 минута.
Оперите га водом и поновите три пута недељно да бисте постигли жељене резултате.

5. Корен сладића

Корен сладића поседује лековита својства која помажу у смиривању надраженог власишта, посебно оног изазваног перути. Садржај витамина Е у корену сладића помаже у одржавању здравља коже главе, спречавајући тако губитак косе када се користи локално. [5]

Састојци

1 кашика млевеног корена сладића
1 шоља млека
& фрац12 кашичице шафрана

Како то да урадите

Комбинујте шафран и млевени корен сладића у шољи млека и добро измешајте све састојке.
Нанесите ову смешу на кожу главе / захваћено подручје и оставите је преко ноћи.
Исперите га ујутро.
Поновите ово два пута недељно за жељене резултате.

6. Зелени чај

Зелени чај стимулише фоликуле ваше косе и поспешује раст косе. Такође је повећао стопу метаболизма, што је заузврат повезано са сузбијањем губитка косе и промоцијом здравог раста косе. [6]

Састојци

2 кесице зеленог чаја
2 шоље топле воде

Како то да урадите

Кесице зеленог чаја потопите у врућу воду и сачекајте док се потпуно не охлади.
Уклоните вреће и баците их.
За прање косе користите воду инфузију зеленог чаја.
Поновите ово два пута недељно након шампонирања косе да бисте постигли жељене резултате.

7. Хибискус

Цветови хибискуса садрже витамин Ц, фосфор, рибофлавин и неке основне хранљиве састојке који помажу у спречавању губитка косе и поспешују раст косе.

Састојци

10 цветова хибискуса
2 шоље кокосовог уља

Како то да урадите

Комбинујте цвеће хибискуса и кокосово уље у посуди и загревајте смешу неколико секунди док мало не постане топла. Уверите се да смеша треба да буде довољно топла да се нанесе на кожу главе.
Процедите смешу и сакупите уље у малу бочицу.
Нанесите ово уље на кожу главе и косу два пута недељно, оставите га преко ноћи и исперите ујутро редовним шампоном и регенератором.

8. Кокосово уље и маслиново уље

Кокосово уље поседује антиоксидансе који јачају вашу косу и чине је јачом и сјајнијом. Они такође додају природан сјај вашој коси. Штавише, кокосово уље такође помаже у сузбијању инфекција власишта, пружајући вам тако здраво власиште и јаче корене косе. [7]

Састојци

2 кашике кокосовог уља
2 кашике маслиновог уља

Како то да урадите

Комбинујте у посуди кокосово уље и маслиново уље и загрејте га око 15 секунди. Добро промешати.
Масирајте га на кожу главе неколико минута и оставите преко ноћи.
Исперите га ујутро редовним шампоном и регенератором.
Поновите ово сваки пут када оперете косу.

9. Семе пискавице

Семе пискавице је познато да обуздава губитак косе и тако поспешује раст косе када се користи локално на глави. Помоћ у обнови оштећених фоликула длаке и чини вашу косу јачом, дужом и сјајнијом.

Састојци

2 кашике семена пискавице
4 кашике јогурта
1 јаје

Како то да урадите

Намочите неколико семенки пискавице у води преко ноћи. Ујутро процедите воду и направите пасту од семена пискавице и пребаците је у посуду. Можете му додати мало воде да би се претворила у пасту.
Додајте му јогурт и јаје и спојите све састојке.
Нанесите га на кожу главе и оставите да делује око пола сата.
Оперите га темељито водом.
Поновите ово два пута месечно или једном у 15 дана за постизање жељених резултата.

10. Узми

Неем је препун антибактеријских својстава која вам помажу да се носите са бројним проблемима неге косе, укључујући перут и уши, чиме сузбијате оштећену косу и губитак косе, што доводи до здравог власишта. [8]

Састојци

10-12 осушених листова неема
2 шоље воде

Како то да урадите

Скувајте лишће неема у две шоље воде. Оставите да кључа док количина воде не преполови.
Искључите ватру и оставите да се охлади
Када завршите, оперите косу овом смешом. Користите ову смешу на коси једном недељно након што сте користили шампон.
Оставите косу да се након тога осуши на ваздуху.

11. Сок од лука

Лук поседује антибактеријска својства која помажу у сузбијању инфекција власишта, јачајући тако корене ваше косе и заузврат сузбијајући губитак косе. Штавише, лук, када се примењује локално, такође појачава циркулацију крви у вашим фоликулима косе, промовишући тако здрав раст косе. [9]

Састојци

1 глава лука
1 кашика ружине воде

Како то да урадите

Нарибајте лук и извуците његов сок. Извучени сок од лука пребаците у посуду.
Додајте му мало ружине воде и добро измешајте.
Умочите вату у смешу и нанесите је на кожу главе.
Оставите да одстоји око пола сата, а касније га исперите хладном водом.
Шампонирајте и одржавајте косу као и обично и пустите да се коса природно осуши.
Поновите ово једном недељно за жељене резултате.

12. Лимун

Лимун поседује адстрингентна својства која помажу да се стегне власиште и на тај начин сузбија губитак косе. Штавише, лимун такође садржи витамин Ц заједно са алфа-хидрокси киселинама које љуште мртве ћелије коже и боре се против перути. [10]

Састојци

3 лимуна
1 шоља топле воде

Како то да урадите

Лимун преполовите и из њега истисните сок у чинију.
Додајте му шољу топле воде и добро промешајте.
Смешу чувати у херметички затвореној боци.
Узмите издашну количину смеше и њоме масирајте власиште и косу. Оставите да делује око 5 минута, а затим га исперите хладном водом.
Поновите ово једном или два пута недељно.

13. Кана

Кана је позната по својим природним својствима кондиционирања косе. Такође вам помаже да ојачате косу и тако обуздате губитак косе. Поред тога, кана поседује и адстрингентна, антимикотична и антибактеријска својства која помажу у борби против губитка косе и тако поспешују раст косе. [Једанаест]

Састојци

2 кашике кане у праху
2 кашике јогурта

Како то да урадите

Комбинујте кану у праху и јогурт у чинији и направите га од конзистентне смеше.
Нанесите га на кожу главе и масирајте неколико минута.
Оставите да одстоји још 15 минута, а затим га исперите.
Поновите овај поступак једном недељно да бисте постигли жељене резултате.

14. Кромпир

Богат витаминима попут Б & Ц-а, кромпир је такође одличан извор гвожђа које игра важну улогу у јачању ваше косе и борби против њеног губитка. [12]

Састојци

1 кромпир
1 кашика меда
1 кашика воде

Како то да урадите

Оперите кромпир и ољуштите му кору. Исеците га на ситне комаде и блендајте их да бисте добили пире од кромпира. Процедите га да добијете сок од кромпира и пребаците у посуду.
Додајте му мало меда и воде и добро измешајте.
Нанесите га на кожу главе и косу и оставите да делује око пола сата.
Оперите га благим шампоном и регенератором.
Поновите ово једном недељно за жељене резултате.

15. Цурри Леавес

Познато је да цурри лишће стимулише раст косе када се користи у комбинацији са уљем за косу. Такође помажу очистити и нахранити ваше власиште, чувајући га даље од било каквих инфекција и тиме сузбијајући губитак косе.

Састојци

Шака кари листова
& фрац12 шоље кокосовог уља

Како то да урадите

Шаку кари листова скувајте у пола шоље кокосовог уља. Кад прокључа, искључите ватру и оставите да се смеша охлади.
Када се охлади, процедите уље и додајте га у другу посуду.
Умасирајте га на кожу главе и косу неколико минута.
Оставите га да делује још најмање 20 минута, а затим га исперите редовним шампоном.
Поновите овај поступак једном или два пута недељно да бисте постигли жељене резултате.

16. Јајетно бело

Јаја су богата протеинима, витаминима и основним хранљивим састојцима - што све доприноси здравом расту косе и на тај начин спречава губитак косе када се примењује локално. [13]

Састојци

2 јаја
2 кашике маслиновог уља

Како то да урадите

Отворите јаја у посуди. Додајте му мало маслиновог уља и умутите оба састојка.
Нанесите га на косу и оставите да делује око 20 минута, а затим га исперите хладном водом и благим шампоном.
Поновите ово два пута недељно за жељене резултате.

17. Цимет и мед

Цимет, помешан са медом и маслиновим уљем, помаже вам да стимулише власиште и на тај начин заустави губитак косе јачајући коријене косе.

Састојци

1 кашика цимета у праху
1 кашика меда
1 кашика маслиновог уља

Како то да урадите

Комбинујте цимет у праху, маслиново уље и мед у чинији и добро измешајте све састојке.
Нанесите га на власиште и косу и сачекајте око 20 минута пре него што наставите да га испирете редовним шампоном.
Поновите овај поступак једном недељно да бисте постигли жељене резултате.

18. Схикакаи

Схикакаи помаже у смиривању надраженог власишта осим што га негује и јача. Такође помаже у лечењу бројних стања коже главе попут перути и превременог седења косе. Штавише, такође спречава ломљење косе, а такође спречава губитак косе.

Састојци

2 кашике праха шикакаи
1 кашика амла праха
1 кашика неем праха

Како то да урадите

Комбинујте све дате састојке у чинији и добро их измешајте.
Додајте му мало воде да постане пасто. Не додавајте превише воде да паста остане полу-густа и да не постане превише воденаста.
Нанесите га на кожу главе и косу и оставите да делује око 15 минута.
Оперите га млаком водом и пустите да се коса природно осуши.
Поновите ово два пута месечно или једном на 15 дана за постизање жељених резултата.

19. Коријандер

Коријандер помаже да ваша коса постане мекша и глађа редовном и продуженом употребом. Такође помаже у сузбијању губитка косе наношењем локално на кожу главе.

Састојци

& фрац12 шоље лишћа коријандера
3 кашике воде

Како то да урадите

Листове коријандера самељите и помешајте са мало воде да бисте добили полугусту пасту.
Нанесите га на кожу главе и косу четком.
Оставите да делује око сат времена, а затим га исперите хладном водом.
Користите редовни шампон и регенератор и оставите косу да се осуши на ваздуху.
Поновите ово једном недељно за жељене резултате.

Неки основни савети за спречавање губитка косе

Покушајте и избегавајте фризуре које длаке вуку из њихових корена - што значи да се не одлучујете за врло уске фризуре. То ће довести до слабљења корена ваше косе и тиме до пада или губитка косе.
Избегавајте превише употребе производа за обликовање топлотом као што су увијачи за косу или пегле за косу. Они имају тенденцију да оштете ваше фоликуле длаке и одузму јој есенцијална уља, што доводи до суве и оштећене косе која узрокује губитак косе.
Треба се суздржати од бељења или хемијског третмана косе, јер то може довести до озбиљног оштећења косе, што доводи до губитка косе.
Увек користите благи шампон без сулфата за косу који ће је хранити и неће је лишити влаге. Понекад састојци садржани у одређеном шампону могу садржати неке хемикалије штетне за вашу косу. Због тога је увек у најбољем интересу ваше косе да избегавате употребу таквих шампона са хемијским везама.
Док четкате косу, увек користите ону направљену од меких влакана која обећавају да ће промовисати здрав ниво себума у кожи главе и косе. Такође, док четкате косу, водите рачуна да четкате од врха до дна у једном смеру. Помоћи ће вам да на прави начин заглађујете и уређујете кожицу косе. Такође, помоћи ће вам да лако изгладите све чворове или замршену косу.
Једном на 15 дана можете да идете на домаће дубоке кондиционе маске за косу које ће вам помоћи да нахраните, навлажите и ојачате косу.
И на крају, дијета и правилни начин живота без стреса веома су важни за здраву косу. Недостатак правилне дијете и стрес могу довести до губитка косе.