НАЈЕФИКАСНИЈИ КУЋНИ ЛЕКОВИ ЗА РОЗАЦЕЈУ НА ЛИЦУ - ПАМПЕРЕДПЕОПЛЕНИ.ЦОМ

За брза упозорења Претплатите се одмах

Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорења

Јуст Ин

Пре 6 сати Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала
Пре 8 сати Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
Пре 10 сати Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
Пре 13 сати Дневни хороскоп: 13. априла 2021

Мора се гледати

Не пропустите

Кућа Лепота Нега коже Нега коже ои-Моника Кхајуриа Би Моника кхајуриа 13. јула 2020

Розацеа је хронични поремећај коже који се одликује упалом, црвенилом коже и квргама. Утиче на подручја око образа и носа и узрокује мрље, оток и нелагодност. [1] Често се погрешно схвата као акне, розацеа може бити извор велике невоље. Петља наш изглед и пољуља самопоуздање.

ПЦ: Свакодневно здравље

Ово изузетно често стање коже није оно које се не сме лечити. Симптоми се временом погоршавају и на крају стање нарушава ваш свакодневни живот. Иако сам по себи не постоји лек за розацеју, овим кућним лековима и променама начина живота, ово стање дефинитивно можете држати под контролом. Идемо!

Кућни лекови за розацеју на лицу

1. Алоја Вера

Природни исцелитељ, алое вера има антисептична и антиинфламаторна својства која могу смањити црвенило и упалу коже. [два]

Како се користи

Узмите мало алое вера гела и нанесите га на погођена подручја. Ако је могуће, покушајте да извадите свеж гел алое вере из листа. Оставите га на кожи 15-20 минута да се осуши и исперите хладном водом. Такође можете свакодневно пити воду алое вере да бисте избацили токсине из свог система и започели процес зарастања коже.

2. Зелени чај

Зелени чај је популаран лек за многе ваше главне проблеме са кожом, укључујући розацеју. Има снажна антиоксидативна својства и антиинфламаторна својства која могу смирити упалу коже. [3]

Како се користи

Скувајте шољу зеленог чаја. Након што се мало охлади, држите га у фрижидеру. Извадите охлађени зелени чај након око 45 минута. Умочите чисту крпу у чај. Сада узмите натопљену крпу и нанесите је на погођена подручја, нежно масирајући лице. Нека ваша кожа упије доброту зеленог чаја.

3. Душо

Мед је једна од најбољих природних одбрана од суве и надражене коже. Омекшававајућа својства меда задржавају влагу у кожи и иритацију, док протуупална и антисептична својства делују на умиривање коже и смањење упале. [4]

Како се користи

Масирајте мало меда на погођено подручје 3-5 минута. Нека вам утоне у кожу и ради своју магију још пола сата. Оперите га млаком водом и гледајте како се ваша кожа побољшава са сваком употребом.

4. Есенцијална уља

Есенцијална уља попут лаванде и чајевца одличан су лек за розацеју због својих моћних антиинфламаторних, антисептичних и лековитих својстава. Међутим, ове пре употребе треба разблажити. [5] [6]

Како се користи

Помијешајте 2-3 капи есенцијалног уља лаванде, уља чајевца или есенцијалног уља шипка у кашику носача уља по вашем избору - кокосовог уља, бадемовог уља или уља авокада. Нанесите га на погођена подручја пре спавања и исперите ујутру.

5 Овсена каша

Овсена каша има хидратантна, пилинг и антиинфламаторна својства која су способна да очисте кожу и да се боре против упала. [7]

Како се користи

Самељите ½ шоље овсене каше. Додајте ¼ шоље воде у њу да направите глатку пасту. Нанесите пасту на погођена подручја. Сачекајте 20 минута да се осуши пре него што га исперете хладном водом и осушите.

6. Јабуково сирће

Јабуково сирће је од интереса за лечење розацеје због својих антиинфламаторних својстава која могу тренутно пружити олакшање вашој кожи. [8] Али морате бити веома опрезни док се бавите јабуковим сирћетом. Изузетно је важно разблажити јабуков сирћет пре употребе или ће на крају запалити вашу кожу. Они са осетљивом кожом треба да се уздрже од употребе јабуковог сирћета у потпуности.

Како се користи

Помешајте 2 кашике јабуковог сирћета са 8 кашика воде да бисте га разблажили. Умочите чисту крпу у раствор и намочите натопљену крпу на погођена подручја. Сачекајте 10 минута пре него што скинете веш и темељито исперете лице хладном водом.

7. Краставац

Расхладни краставац својим умирујућим и противупалним својствима и високим садржајем воде савршен је за црвенило и упалу коже. [9]

Како се користи

Краставац ставите у фрижидер око 45 минута. Извадите га и исеците на танке кришке. Нанесите хладне кришке краставца на погођена подручја. Оставите га да делује 10-15 минута пре него што уклоните кришке и започнете са другом серијом. Такође можете нанети пасту од краставаца на погођена подручја и опрати је након 10-15 минута.

8. Куркума

Златни зачин, куркума садржи активну компоненту звану куркумин која има антиинфламаторна и лековита својства која су доказано ефикасна против розацеје. [7]

Како се користи

У прах куркуме додајте довољно воде да добијете глатку пасту. Нанесите ову пасту на погођена подручја и оперите је након 10-15 минута.

Промене животног стила ради смањења розацеје на лицу

Поред ових локалних лекова, потребно је да направите и неке промене у начину живота како бисте подстакли процес и смањили розацеју на лицу.

9. Промените начин исхране

Да бисте смањили розацеју и задржали је под контролом, морате да промените исхрану ка здравијој и органској храни и мање обрађеној храни. [10] Ваша кожа може да реагује на висок ниво шећера, масну и прерађену храну упалом, иритацијом и црвенилом. Храна која се бори против упала попут ђумбира, белог лука, зеленог чаја, куркуме и лука посебно су корисне у смањењу отока и свраба. Покушајте да у своју исхрану уврстите зелено лиснато поврће и воће, јер је богато антиоксидантима и здравим мастима као што су кокосово уље и авокадо који регулишу стрес и хормоне у борби против упала. Смањење уноса кофеина и алкохола такође помаже у одржавању розацеје под надзором.

10. Отклањање стреса

Стрес је један од главних покретача розацеје. Стрес угрожава способност ваше коже да се поправи и бори против упале, узрокујући буђење розацеје. Потребно је да ваша кожа одвоји мало времена од вашег ужурбаног распореда и обавите неке активности смиривања ума и уклањања стреса. Можете се бавити медитацијом и јогом да бисте помогли у управљању стресом. Ноћ доброг 8-часовног сна такође је неопходно да бисте излечили кожу. [Једанаест]

11. Носите СПФ редовно

Са оштећењима од сунца суочавају се милиони људи у свету. Прекомерно излагање штетним сунчевим зрацима може оштетити вашу кожу узрокујући опекотине, црвенило, упале и иритацију. Смањивање раздражљивости коже важан је корак у смањењу и управљању розацејом. Уз рутинску рутину неге коже, заштитите кожу од оштећења на сунцу наношењем креме за сунчање са заштитним фактором од најмање 30. [Једанаест]

12. Крените ка природној козметици

Козметички производи практично препуни хемикалија погоршавају стање коже. Морате бити веома опрезни са производима које користите на кожи да бисте смањили раздражљивост. Набавите средство за чишћење лица и хидратантну крему са природним састојцима који су нежни за вашу кожу. Утврђено је да козметички производи са зеленим нијансом ефикасно побољшавају реакцију коже на лекове које користите. [12]