12 ЛИМУНСКИХ МАСКИ ЗА КОСУ ДА БИСТЕ СЕ РЕШИЛИ ПЕРУТИ

За брза упозорења Претплатите се одмах

Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорења

Јуст Ин

Пре 3 сата Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала
Пре 4 сата Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
Пре 6 сати Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
Пре 9 сати Дневни хороскоп: 13. априла 2021

Мора се гледати

Не пропустите

Кућа

Лепота

Нега косе Нега косе лекхака-Моника Кхајуриа Би Моника кхајуриа |. | Ажурирано: среда, 13. фебруара 2019, 9:55 [ИСТ]

Да ли сте икада приметили те беле пахуљице на вашим раменима или челу? Имамо и ми! Ово је колико је честа перут. Не само да је перут неугодно стање већ је и иритантно. То узрокује да нас власиште сврби и надражи.

Често се морате запитати шта је изазвало перут на вашем скалпу. Да ли сте то учинили или не? Али да вам кажемо, најчешће то није у вашим рукама.

Шта узрокује перут?

Наше власиште лучи уље звано себум. Помаже у одржавању влажења власишта. Малассезиа глобоса, микроб присутан у нашем власишту храни се себумом због чега се себум разграђује. Ово резултира стварањем олеинске киселине. ^[1] Откривено је да половина људи не реагује добро на ову киселину и због тога им је надражено и упаљено власиште. Ово доводи до бржег опадања ћелија коже и отуда перути.

Можда сте пробали и многе такозване шампоне против перути и сигурно сте били разочарани. Перут не нестаје, без обзира шта покушали, зар не? Не брините! Имамо решење за вас. Можете се ослободити перути користећи нешто што сви имамо у својим кухињама. Лимун!

Зашто лимун?

Лимун садржи лимунску киселину ^[два] који контролише производњу себума и помаже у чишћењу власишта и бори се против перути. Има антимикробна и анти-гљивична својства ^[3] који држе бактерије подаље. Богат је антиоксидантима и витамином Ц. Такође помаже у одржавању нивоа пХ власишта због своје киселе природе.

Начини употребе лимуна за лечење перути

1. Лимун, јогурт и мед

Јогурт садржи млечну киселину и помаже у неги и чишћењу власишта. Такође помаже у спречавању сувоће коже главе. Мед делује као природна хидратантна крема. Има антисептична и антибактеријска својства ^[4] који држе бактерије подаље. Ова маска ће вам помоћи да се временом решите перути.

Састојци

1 лимун
& фрац12 шоље јогурта
1 кашика меда

Начин употребе

Додајте јогурт у посуду.
У посуду додајте мед и лимунов сок.
Добро их измешајте.
Одели косу.
Нанесите маску на сваки одељак, од корена до врха.
Покријте косу капом за туширање.
Оставите да делује 30 минута.
Исперите га млаком водом.
Користите ово два пута недељно за жељене резултате.

2. Лимунски и јабуков сирће

Јабуково сирће садржи сирћетну киселину која помаже у чишћењу власишта. Такође помаже у одржавању нивоа пХ власишта. ^[5] . Заједно негују власиште и помажу у решавању перути.

Састојци

4 кашике јабуковог сирћета
2 кашике лимуновог сока
Вата

Начин употребе

У посуди помешајте лимунов сок са јабуковим сирћетом.
Умочите памучну куглу у смешу.
Нарежите косу, нанесите је на кожу главе помоћу вате.
Обавезно га нанесите на кожу главе.
Оставите да делује 20 минута.
Исперите га након истека времена.
Користите га два пута недељно за жељени резултат.

3. Лимун и јаје

Обогаћен комплексом витамина Б и протеинима, ^[6] јаја помажу у неги власишта. Такође олакшава раст косе. ^[7] Ова хранљива маска такође ће вам помоћи да се решите перути.

Састојци

Ја кашика лимуновог сока
1 јаје

Начин употребе

Умутите јаје у посуду.
Додајте лимунов сок и добро промешајте.
Нанесите га на цело кожу главе.
Оставите да делује 30 минута.
Оперите га благим шампоном.

4. Лимун и алоја вера

Алое вера има антисептична и антиинфламаторна својства. Помаже у поправљању мртвих ћелија коже. Такође је корисно у лечењу перути. ^[8]

Састојци

2 кашике лимуновог сока
2 кашике алое вере

Начин употребе

Измешајте оба састојка у чинији.
Нежно га масирајте на кожу главе неколико минута.
Оставите да делује 15-20 минута.
Исперите га благим шампоном.

5. Кора лимуна и поморанџе

Кора поморанџе богата је антиоксидантима. ^[9] Олакшава раст косе и одржава пХ равнотежу власишта.

Састојци

2-3 кашике лимуновог сока
2 кашике сувог праха од поморанџине коре

Начин употребе

Измешајте оба састојка заједно у чинији.
По потреби додајте мало воде (не сме бити прегусто).
Нанесите га на кожу главе.
Оставите да делује 20 минута.
Оперите то касније.

6. Лимуново и кокосово уље

Кокосово уље спречава оштећење косе ^[10] и подмлађује косу. Такође помаже у спречавању губитка протеина из косе. Заједно ће држати перут на оку.

Састојци

1 кашичица лимуновог сока
2 кашике кокосовог уља

Начин употребе

У посуди помешајте лимунов сок и кокосово уље.
Нанесите га на цело кожу главе.
Оставите да делује 1 сат.
После тога га исперите.

7. Лимун и пискавица

Пискавица је богата витаминима и минералима. Пружа умирујући ефекат на власиште и помаже да се решите перути.

Састојци

1 & фрац12 кашика праха семена пискавице
2 кашике лимуновог сока

Начин употребе

Помешајте прах и сок у чинији.
Нанесите смешу на цело кожу главе.
Оставите да делује 20 минута.
Оперите то касније.

8. Лимун и сода бикарбона

Сода бикарбона делује као пилинг и чисти власиште. Има анти-гљивична својства ^{[Једанаест]} који помажу у задржавању перути.

Састојци

2-3 кашике лимуновог сока
2 кашичице соде бикарбоне

Начин употребе

Измешајте оба састојка заједно у чинији.
Нанесите смешу на цело кожу главе.
Оставите да делује око 5 минута или док не почне да сврби, шта год се прво догоди.
Темељито га исперите.

9. Лимун и амла

Амла помаже у јачању раста косе. ^[12] Храни косу и јача је. Лимун и амла заједно ће вам помоћи да се решите перути.

Састојци

2 кашике лимуновог сока
2 кашике сока амла
Вата

Начин употребе

Помијешајте лимунов сок и амла сок у посуди.
Умочите вату у смешу.
Нанесите га на кожу главе помоћу вате.
Оставите да делује 30 минута.
После тога га исперите.
Користите ово свака 3-4 дана за жељени резултат.

10. Лимун, ђумбир и маслиново уље

Ђумбир има антиинфламаторна, антисептична и антибактеријска својства. ^[13] Условљава вашу косу. Маслиново уље је богато витаминима А и Е. Такође олакшава раст косе. ^[14] Заједно помажу у решавању перути.

Састојци

1 кашика лимуновог сока
1 кашика сока од ђумбира
1 кашика маслиновог уља

Начин употребе

Измешајте све састојке заједно у чинији.
Нежно умасирајте смешу на кожу главе.
Оставите да делује 30-45 минута.
Оперите га нормалном водом.

11. Лимун и чај

Чај је богат антиоксидантима ^{[петнаест]} и помажу вам да ојачате косу. Косу чине меком и пружају јој сјај. Чај и лимун делују заједно у уклањању перути.

Састојци

1 кашичица лимуновог сока
2 кашике чаја у праху
& фрац12 шоље топле воде
Вата

Начин употребе

Додајте чај у праху у врућу воду и добро измешајте.
Нека се одмори неко време.
Процедите га да бисте добили течност.
Сада му додајте лимунов сок и добро промешајте.
Нанесите ово на власиште помоћу вате, док је још топло.
Оставите да делује 15 минута.
Исперите га нормалном водом.

12. Лимун трљање

Састојци

1 лимун

Начин употребе

Пресећи лимун на пола.
Трљајте половину лимуна на кожу главе неколико минута.
Сада исцедите другу половину лимуна у криглу воде.
Исперите власиште овом водом.
Користите ово 2-3 пута недељно за жељени резултат.

Белешка: Прекомерна употреба лимуна на коси може довести до бељења косе.

Испробајте ове лимунске маске како бисте задржали перут. Сви ови састојци су природни и нахраниће вашу косу!

Погледајте референце за чланке

[1]Борда, Л. Ј., & Викраманаиаке, Т. Ц. (2015). Себороични дерматитис и перут: свеобухватан преглед. Часопис за клиничку и истражну дерматологију, 3 (2).
[два]Пеннистон, К. Л., Накада, С. И., Холмес, Р. П., & Ассимос, Д. Г. (2008). Квантитативна процена лимунске киселине у лимуновом соку, соку лимете и комерцијално доступним производима од воћних сокова.Јоурнал оф Ендоурологи, 22 (3), 567-570.
[3]Оикех, Е. И., Оморегие, Е. С., Овиасогие, Ф. Е., и Ориакхи, К. (2016). Фитокемијске, антимикробне и антиоксидативне активности различитих концентрата лимуновог сока. Наука о храни и исхрана, 4 (1), 103-109.
[4]Мандал, М. Д., & Мандал, С. (2011). Мед: његово лековито својство и антибактеријско деловање.Асиан Пацифиц Јоурнал оф Тропицал Биомедицине, 1 (2), 154.
[5]Јохнстон, Ц. С., & Гаас, Ц. А. (2006). Сирће: медицинска употреба и антигликемијски ефекат.Медсцапе Генерал Медицине, 8 (2), 61.
[6]Фернандез, М. Л. (2016). Јаја и здравље посебно издање.
[7]Накамура, Т., Иамамура, Х., Парк, К., Переира, Ц., Уцхида, И., Хорие, Н., ... & Итами, С. (2018). Пептид за раст косе који се природно појављује: Пептиди пилећег жуманца растворљиви у води стимулишу раст косе индукцијом производње васкуларног фактора ендотелног раста.Часопис лековите хране.
[8]Рајесвари, Р., Умадеви, М., Рахале, Ц. С., Пусхпа, Р., Селвавенкадесх, С., Кумар, К. С., & Бховмик, Д. (2012). Алое вера: чудотворна биљка има лековиту и традиционалну употребу у Индији. Часопис за фармакогнозију и фитокемију, 1 (4), 118-124.
[9]Парк, Ј. Х., Лее, М., & Парк, Е. (2014). Антиоксидативна активност поморанџиног меса и коре екстраховане разним растварачима. Превентивна исхрана и наука о храни, 19 (4), 291.
[10]Реле, А. С., и Мохиле, Р. Б. (2003). Утицај минералног уља, сунцокретовог уља и кокосовог уља на спречавање оштећења косе.Часопис о козметичкој науци, 54 (2), 175-192.
[Једанаест]Летсцхер-Бру, В., Обсзински, Ц. М., Самсоен, М., Сабоу, М., Валлер, Ј., & Цандолфи, Е. (2013). Антифунгална активност натријум бикарбоната против гљивичних агенаса који узрокују површинске инфекције. Мицопатхологиа, 175 (1-2), 153-158.
[12]Иу, Ј. И., Гупта, Б., Парк, Х. Г., Сон, М., Јун, Ј. Х., Ионг, Ц. С., ... & Ким, Ј. О. (2017). Предклиничке и клиничке студије показују да власнички биљни екстракт ДА-5512 ефикасно стимулише раст косе и промовише здравље косе. Комплементарна и алтернативна медицина заснована на доказима, 2017.
[13]Парк, М., Бае, Ј., & Лее, Д. С. (2008). Антибактеријска активност [10] ‐гегерола и [12] ‐гегерола изолованих из ризома ђумбира против пародонталних бактерија. Истраживање фитотерапије: Међународни часопис посвећен фармаколошкој и токсиколошкој процени деривата природних производа, 22 (11), 1446-1449.
[14]Тонг, Т., Ким, Н., & Парк, Т. (2015). Локална примена олеуропеина изазива раст анагенске длаке у телогеној кожи миша.
[петнаест]Риетвелд, А. и Висеман, С. (2003). Антиоксидативни ефекти чаја: докази из клиничких испитивања на људима. Тхе Јоурнал оф диет, 133 (10), 3285С-3292С.