12 Здравствене предности чорбе од костију

За брза упозорења Претплатите се одмах

Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорења

Јуст Ин

Пре 7 сати Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала
Пре 8 сати Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
Пре 10 сати Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
Пре 13 сати Дневни хороскоп: 13. априла 2021

Мора се гледати

Не пропустите

Кућа Здравље Исхрана Прехрана ои-Ирам Би Ирам заз |. | Ажурирано: понедељак, 23. марта 2015, 11:42 [ИСТ]

Коштана чорба је традиционална храна. То је концентровани течни екстракт добијен кључањем костију (заједно са коштаном сржи) животиња као што су овце, говедина, коза итд., Па чак и пилећих костију. Много је здравствених благодати чорбе од костију које ћемо данас поделити са вама.

Кости, стопала, кожа, лигаменти и тетиве који се не могу јести директно кувају се и затим крчкају (слаб пламен). Динстање помаже ослобађању лековитих супстанци као што су колаген, глицин, пролин и глутамин из костију.

9 најбољих савета за исправљање хормона

Ове супстанце добијене из костију имају бројне лековите благодати. У коштаној чорби има много хранљивих састојака. Помажу у јачању имунолошког система, ублажавању алергија на храну, јачању зглобова и чак смањењу целулита.

Зашто је чорба од костију добра за вас? Данас ће Болдски поделити са вама неке од здравствених благодати чорбе од костију. Ево неколико благодати супе од костију.

Исцели и запечати своје црево

Коштана чорба помаже у лечењу дијареје, затвора и помаже у заптивању цревних рупа (перфорација). Испијање шоље коштане чорбе делује као чудо за синдром цурења црева. Такође нуди заштиту непропусних црева.

Заштитите своје зглобове

Коштана чорба садржи глукозамин, хондроитин сулфат и друге лековите супстанце које су зглобови. Они одржавају зглобове здравим и ублажавају бол. Коштана чорба такође спречава остеопорозу (мала густина костију). Ово је једна од најбољих благодати за здравље јухе од костију.

Лоок Иоунгер

Коштана чорба је богата колагеном. Помаже да нокти и коса буду здрави. То је протеин који се налази у кожи, коси и ноктима. Испијање јухе од костију даје колаген и додаје здравље кожи, ноктима и коси. Ово је једна од најбољих погодности за кожну чорбу.

Спавај боље и осећај се боље

Зашто је чорба од костију добра за вас? Коштана чорба садржи аминокиселину која се назива глицин. Студије су показале да помаже у бољем спавању и побољшава концентрацију и памћење.

Имунска подршка

Коштана чорба богата је минералима, витаминима и другим лековитим супстанцама које појачавају имуни систем, па чак помажу људима са аутоимунским поремећајима.

Јаче кости

Коштана чорба богата је калцијумом, фосфором и магнезијумом који чине кости здравим. Чини кости здравим и спречава губитак калцијума. Шоља чорбе од костију је боља од било ког додатка или лека.

Више енергије

Након што попијете коштану чорбу, осећате се енергичније и физички и ментално. Даје се болесним људима за брзи опоравак.

Повећава добре бактерије

Желатин у коштаној чорби помаже у повећању популације пробиотика (добрих бактерија) у цревима. Ове добре бактерије помажу у борби против бактерија које узрокују инфекције, а такође помажу у апсорпцији витамина и минерала.

Лековита својства

Коштане чорбе садрже аминокиселине као што су глицин, аргинин, глутамин и пролин. Имају лековита својства. Ове аминокиселине се не производе током болести и стреса. Ово је једна од најбољих предности желатина у коштаној чорби.

Добро за јетру

Аргинин у коштаној чорби помаже у обнављању оштећених ћелија јетре и повећава број сперме. Такође помаже у зарастању рана и ослобађању хормона раста.

Уклања токсине

Глицин у коштаној чорби помаже у уклањању токсина и хемикалија из тела и спречава разградњу протеина из мишића. Такође помаже у производњи жучних соли.