12 намирница које узрокују импотенцију

За брза упозорења Претплатите се одмах

Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорења

Јуст Ин

Пре 6 сати Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала
Пре 7 сати Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
Пре 9 сати Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
Пре 12 сати Дневни хороскоп: 13. априла 2021

Мора се гледати

Не пропустите

Кућа Здравље Спа Веллнесс ои-Правеен Би Правеен Кумар |. | Ажурирано: уторак, 13. јануар 2015, 17:06 [ИСТ]

Постоје ли намирнице које узрокују импотенцију? Па, проблеми са ерекцијом код мушкараца могу се појавити због старости, али у неким случајевима проблем погађа и младе мушкарце. Када дубље погледамо, можемо открити разлоге. Начин живота који воде игра веома важну улогу у томе да буду добри или лоши у спаваћој соби. Иако храна не може бити једини разлог за импотенцију, она може у одређеној мери утицати на живот у кревету.

Повећавање плодности: храна за производњу сперме

Сви знамо чињеницу да циркулација крви у репродуктивним органима мора бити савршена да изазове чвршћу ерекцију. Дакле, ово такође значи да је важно избегавати храну која блокира проток крви. Они су храна која узрокује импотенцију. Људи са срчаним проблемима избегавају одређену храну. Исто морају учинити и мушкарци који пате од еректилне дисфункције. Избегавајте храну која смањује шансе за здрав проток крви у пенису.

Сва прерађена храна

Почните да кажете не обрађеној храни. Према здравственим стручњацима, прерађена храна садржи адитиве који вам на више начина штете. Поремећаји ерекције могу бити један од начина на који могу да вас узнемире.

Све врсте помфрита

Иако волите да кушате помфрит, боље је да га избегавате јер вам може зачепити артерије. Ако се на било који начин утиче на циркулацију крви, шансе за еректилну дисфункцију могу се повећати.

Нека брза храна

Садрже пуно масти и гомилу калорија. Они могу утицати на вас на два начина. Они могу проузроковати гојазност и такође могу зачепити артерије. Обоје повећава шансе за еректилну дисфункцију. Они су храна која узрокује мушку импотенцију.

Говедина и пилетина

Храна која садржи засићене масти није добра за здрав сексуални живот. Једите их у ограниченим количинама, посебно ако имате више од 30 година. Избегавајте говедину јер је она једна од намирница која узрокује импотенцију.

Млечни производи

Обавезно ограничите унос млечних производа јер су они извор засићених масти. Млечни производи спадају у храну која може проузроковати импотенцију.

Сладолед

Иако жудите за сладоледима, кад схватите да би висок унос сладоледа могао на неки или други начин утицати на вашу затегнутост, смањићете потрошњу.

Шећерна храна

Храна која садржи рафинисани шећер мора се избегавати. Истраживања сугеришу да се мушкарци који имају навику да једу храну превисоку у рафинираном шећеру више боре да би добили чврст орган.

Натријум

Смањите унос натријума. Избегавајте храну која садржи превише соли. Натријум може да вам наруши ерекцију. Од чипса до других врста грицкалица које садрже сол, избегавајте сву слану храну.

Храна са холестеролом

Морају се избегавати јаја, сир, путер и нека храна која повећавају шансе за накупљање холестерола. Они су храна која узрокује еректилну дисфункцију.

Замрзнута храна

Све врсте смрзнуте хране морају се смањити. Они утичу на вашу ерекцију у одређеној мери. Покушајте да уживате у салатама уместо у смрзнутој храни.

Конзервирана храна

Конзервирана храна такође је међу намирницама које узрокују импотенцију. Избегавајте конзервирану храну јер она игра улогу у утицају на ваш здрав сексуални живот. Више уживајте у природној храни и обуздајте жељу.

Алкохолни напици

Иако алкохол није храна, укључили смо га овде, јер много доприноси еректилној дисфункцији. Или престаните да пијете или смањите унос за бољи живот у кревету.