Јуст Ин
- Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Не пропустите
- ИПЛ 2021: Радио је на мом ударању након што сам превиђен на аукцији 2018. године, каже Харсхал Пател
- Схарад Павар ће бити отпуштен из болнице за 2 дана
- Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
- АГР обавезе и најновија аукција спектра могу утицати на сектор телекомуникација
- Гуди Падва 2021: Мадхури Дикит подсећа да је са породицом прославила повољан фестивал
- Резервације Махиндра Тхар-а прелазе 50.000 миља за само шест месеци
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
Поре су ситни отвори на кожи који ослобађају уље и зној и одговорни су за одржавање коже влажном. Ови отвори се могу зачепити када дође до прекомерног лучења себума, кожа је изложена загађењу, накупља се мртвих ћелија коже итд. Зачепљене поре резултирају црним тачкама, белим тачкама и акнама, због чега кожа изгледа досадно. Чак и шминка може проузроковати пробијање.
Поре могу бити различитих величина, а поре у носу су углавном веће од оних на другим деловима коже. Масна кожа је склонија проширеним порама носа и то може постати уочљивије. Себум и мртве ћелије коже накупљају се испод фоликула длаке, стварајући тако „чеп“ који затим може повећати и очврснути зидове фоликула.
Шта узрокује зачепљење пора на носу
Иза зачепљених пора постоје разни разлози. Неки од најчешћих разлога су следећи:
• Дехидрирана кожа
• Прекомерно лучење себума (често код масне коже)
• Прекомерно знојење
• Хормонска неравнотежа (пубертет и менструација)
• Недостатак пилинга (што узрокује накупљање мртвих ћелија коже)
• Екстремни стрес
• Лоше навике неге коже (не прање лица два пута дневно, спавање нашминкано, ношење производа на бази уља)
• Излагање сунцу (не носити крему за сунчање)
Дакле, први корак ка здравој, чистој кожи је одржавање доброг режима неге коже. Дакле, у наставку смо саставили листу ефикасних лекова који ће вам помоћи да излечите невоље на кожи и одчепите поре. Хајде да погледамо.
Кућни лекови за зачепљене поре на носу
1. Поре траке
Лепљиви јастучићи или траке за поре могу се користити за уклањање чепова из фоликула длаке. [1] Израђене су од селективних везивних средстава која делују као магнет и уклањају нечистоћу и накупине.
Како се користи
• Навлажите траку и нанесите је на нос.
• Оставите да делује 10 минута.
• Лагано скините траку са носа.
• Оперите подручје топлом водом да бисте уклонили остатке који остану иза траке пора.
• Користите их једном недељно.
2. На пари
Упаравање лица помоћи ће отворити зачепљене поре и уклонити све врсте нечистоћа. То је једноставан и јефтин поступак који можете учинити у удобности свог дома.
Процедура
• Додајте воду у лонац и пустите да прокључа.
• Када произведе пару, склоните лонац са ватре.
• Покријте главу пешкиром и нагните се изнад воде на пари 15 минута.
• Обришите лице и нанесите благу хидратантну крему.
• Користите овај лек два пута недељно.
3. Пилинг од шећера
Шећер је природно средство за пилинг које помаже у одчепљивању поре.
Састојци
• 2 кашике шећера
• 1 кашичица лимуновог сока
Процедура
• У посуду додајте шећер и лимунов сок и од њега направите густу пасту.
• Нанесите пасту на нос и лагано је масирајте кружним покретима 5 минута.
• Исперите лице хладном водом и нанесите благу хидратантну крему.
• Користите овај лек једном недељно.
4. Фулерова земља
Фулерова земља делује као сунђер извлачећи бактерије, уље, прљавштину и друге супстанце које зачепљују поре. [два]
Састојци
• 1 кашика пуније земље
• 1 кашика воде
• 1 кашика овсене каше
Процедура
• У посуду додајте фулер, земљу и овсену кашу и од ње направите пасту.
• Нанесите ову смешу на лице и оставите да делује 5-10 минута.
• Користите овај лек једном недељно.
5. Сода бикарбона
Сода бикарбона је природни пилинг и помаже у чишћењу пора и смањењу појаве митесера. Пошто је благо антибактеријски, убија бактерије које узрокују акне. [3]
Састојци
• 2 кашике соде бикарбоне
• 1 кашика воде
Процедура
• У чинији помешајте соду бикарбону и воду и направите је од глатке пасте.
• Нанесите ову пасту на нос и оставите да делује 5 минута.
• Оперите лице млаком водом.
• Поновите овај поступак једном недељно.
6. Бељак јајета
Бјелањци су одлични за лијечење масне коже јер помажу у смањивању пора и такође затежу кожу. Бјелањак штити кожу од нечистоћа и побољшава квалитет коже. [4]
Састојци
• Једно јаје бело
• 1 кашика лимуновог сока
Процедура
• Умутите беланца док не добијете пенасту текстуру.
• Ставите у фрижидер на 5 минута.
• После 5 минута извадите га из фрижидера и додајте му лимунов сок.
• Сада нанесите смешу на нос и пустите да се осуши.
• Оперите га топлом водом.
• Користите овај микс два пута недељно.
7. Душо
Мед помаже у смањењу прекомерног накупљања уља на кожи. Такође одржава кожу хидрираном и сужава поре коже. [5]
Састојак
• 1 кашика сировог меда
Процедура
• Нанесите мед на нос и масирајте га неколико секунди.
• Исперите га млаком водом.
• Поновите овај поступак два пута недељно.
8. Лимун
Лимун садржи лимунску киселину која делује као благи пилинг. [6] Уклања прљавштину и уље које зачепљују поре коже.
Састојци
• 1 кашика лимуновог сока
• Топла вода
Процедура
• Нанесите лимунов сок на нос и лагано га трљајте 5 минута.
• Исперите га млаком водом.
• Поновите овај поступак два пута недељно.
9. Сирова папаја
Ензим који се налази у папаји делује као одлично средство за чишћење коже које помаже у чишћењу зачепљених пора. [7]
Састојак
• Једно сирово воће папаје
Процедура
• Исеците папају и трљајте је неколико минута по носу.
• Оперите га млаком водом.
• Поновите овај поступак три пута недељно.
10. Бентонитна глина
Бентонитна глина помаже уклањању нечистоћа из пора коже и одржава кожу свежом. [8]
Састојци
• 1 кашика бентонитне глине
• 1 кашика овсене каше
• Вода (по потреби)
Процедура
• Комбинујте све састојке у посуди и направите од њих пасту.
• Нанесите ову маску на нос и оставите је 15 минута.
• Исперите га водом.
• Користите ову маску једном недељно.
11. Алое вера
Алое вера помаже у уклањању нечистоћа које су заробљене унутар пора, а такође пружа влагу кожи. [9]
Састојци
• 1 кашичица гела алое вере
Процедура
• Умиј лице.
• Нанесите гел алое вере на нос и оставите да делује 20 минута.
• Исперите је хладном водом.
• Понављајте овај поступак сваки дан.
Савети за спречавање зачепљених пора
Испод је неколико савета које можете следити како бисте спречили зачепљење пора.
• Обавезно се придржавајте свакодневног режима неге коже.
• Користите некомедогене производе. [10]
• Уклоните шминку пре спавања.
• Избегавајте превише пилинга носа. Превише пилинга оставиће вашу кожу сувом и досадном.
Погледајте референце за чланке- [1]Децкер, А. и Грабер, Е. М. (2012). Лечење акни без рецепта: преглед. Часопис за клиничку и естетску дерматологију, 5 (5), 32–40.
- [два]Роул А, Ле ЦА, Густин МП, Цлавауд Е, Верриер Б, Пирот Ф, Фалсон Ф. Поређење четири различите формулације земље за пуњење у деконтаминацији коже. Ј Аппл Токицол. 2017. дец37 (12)
- [3]Цхакравартхи А, Сринивас ЦР, Матхев АЦ. Активни угаљ и сода бикарбона за смањење мириса повезаних са великим поремећајима мехурића. Индијски Ј Дерматол Венереол Лепрол.
- [4]Јенсен, Г. С., Схах, Б., Холтз, Р., Пател, А., & Ло, Д. Ц. (2016). Смањивање бора на лицу хидролизованом у води растворљивом мембраном јаја повезаних са смањењем стреса слободних радикала и подршком стварању матрице дермалним фибробластима. Клиничка, козметичка и истраживачка дерматологија, 9, 357–366.
- [5]Бурландо Б, Цорнара Л. Мед у дерматологији и нези коже: преглед. Ј Цосмет Дерматол. 2013. 12. децембра 2012. (4): 306-13.
- [6]Неилл У. С. (2012). Нега коже код старијих жена: митови и истине. Часопис за клиничка испитивања, 122 (2), 473–477.
- [7]Бертуццелли, Г., Зербинати, Н., Марцеллино, М., Нанда Кумар, Н. С., Хе, Ф., Тсепаколенко, В.,… Маротта, Ф. (2016). Ефекат ферментисаног нутрацеута контролисаног квалитетом на маркере старења коже: Двоструко слепа студија са контролом антиоксиданата. Експериментална и терапијска медицина, 11 (3), 909–916.
- [8]Моосави М. (2017). Бентонитна глина као природни лек: кратак преглед. Ирански часопис за јавно здравље, 46 (9), 1176–1183.
- [9]Цхо, С., Лее, С., Лее, М. Ј., Лее, Д. Х., Вон, Ц. Х., Ким, С. М., & Цхунг, Ј. Х. (2009). Дијетално додавање алое вере побољшава боре на лицу и еластичност и повећава експресију гена проколагена типа И у људској кожи ин виво. Анали дерматологије, 21 (1), 6–11.
- [10]Фултон ЈЕ Јр, Паи СР, Фултон ЈЕ 3рд. Комедогеност тренутних терапијских производа, козметике и састојака у уху зеца. Ј Ам Ацад Дерматол. 1984, јануар 10 (1): 96-105