10 кућних лекова за смањење отока у прстима

За брза упозорења Претплатите се одмах

Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорења

Јуст Ин

Пре 5 сати Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала
Пре 6 сати Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
Пре 8 сати Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
Пре 11 сати Дневни хороскоп: 13. априла 2021

Мора се гледати

Не пропустите

Кућа Здравље Поремећаји лече Лекови против поремећаја ои-Неха Гхосх Би Неха Гхосх дана 19. марта 2018

Непрестано користимо прсте за сваки мали посао који радимо. Па чак и мало отицање или бол могу да изазову нелагоду, отежавајући употребу отеченог прста.

Прсти могу да набрекну из много разлога и постаје изузетно непријатно додиривати ствари. Отечени прст може настати услед накупљања течности или упале.

То се може догодити због убода инсеката, повреде попут ишчашења или заглављивања прста, задржавања течности, осипа, инфекције, високог уноса соли, хормоналних промена у телу и изложености екстремним температурама.

Такође, отечени прст могу да изазову одређени здравствени проблеми као што су целулитис, реуматоидни артритис, гљивична инфекција и тако даље.

Ако се ради о благом отицању прстију, можете испробати једноставне кућне лекове.

Ево листе кућних лекова за смањење отока у прстима. Погледај.

1. Хидротерапија

Хидротерапија, која укључује третмане хладном и топлом водом, може помоћи у смањењу отока прстију.

У 2 одвојене мале посуде додајте топлу и хладну воду.
Потопите захваћени прст у топлу воду 4 минута.
Затим поново намочите прст у хладној води 1 минут.
Поновите овај поступак три пута дневно.

2. Масажа топлим уљем

Масажа топлим уљем смањиће отицање прстију. Опустит ће болне мишиће и побољшати циркулацију крви.

Загрејте мало сенфиног уља.
Масирајте прсте сенфовим уљем.
Урадите то 5 минута.

3. Вежба прстима

Ако су вам отечени прсти због лоше циркулације крви или задржавања течности. Вежбање је одличан кућни лек за смањење отока.

Склопите прсте у песницу и држите је 1 минут.
Полако отворите прсте и истегните их.
Урадите то неколико пута дневно.

4. Епсом сол

Епсом сол садржи магнезијум сулфат, који је савршен кућни лек за лечење отечених прстију. Помоћи ће у смањењу отока.

У посуду са топлом водом додајте 2 кашике Епсом соли.
Потопите прсте 10 минута.
Урадите то два пута дневно.

5. Куркума

Куркума садржи куркумин који има антиоксидативна и противупална својства. Ово помаже у лечењу отечених прстију.

Помијешајте ½ кашичице праха куркуме са 1 кашичицом маслиновог уља.
Нанесите га на погођени прст.
Оставите да се осуши и исперите млаком водом.

6. Јабуково сирће

Јабуково сирће пружа олакшање отеченим прстима. Висок садржај калијума смањује задржавање течности у прстима.

У посуду додајте воду и помешајте 2 кашике јабуковог сирћета.
Намочите ручник у њега и исцедите вишак воде.
Обмотајте пешкир око прстију 10 минута.

7. Врећице црног чаја

Врећице црног чаја препуне су антиоксиданса и танина који помажу у смањењу отока прста.

Припремите црни чај користећи врећицу црног чаја.

Уклоните кесицу чаја и држите је у фрижидеру 15 минута.
Ставите врећицу хладног чаја на натечени прст 10 минута.
Замените ово неколико пута дневно.

8. Ице Пацк

Ако имате отечене прсте, лед је одличан кућни лек. Помоћи ће смањењу упале.

Узмите неколико коцкица леда и умотајте их у пешкир.
Ставите пешкир на прсте 5-10 минута.

9. Алое Вера

Ако је ваш отечени прст последица уједа инсеката, онда је алое вера најбољи лек. Алое вера ће пружити олакшање и помоћи вашим прстима да се брзо опораве.

Извуците гел алое вере и нанесите га на прсте.

10. Смањите унос соли

Прекомерна сол или натријум је још један фактор који доприноси отеченим прстима. Велике количине натријума могу проузроковати задржавање течности на прстима.