Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорењаЈуст Ин
-
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала -
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала Не пропустите
- Схарад Павар ће бити отпуштен из болнице за 2 дана
- Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
- АГР обавезе и најновија аукција спектра могли би утицати на сектор телекомуникација
- Ионек-Сунрисе Индиа Опен 2021. заказан је за мај, а одржаће се иза затворених врата
- Гуди Падва 2021: Мадхури Дикит подсећа да је са породицом прославила повољан фестивал
- Резервације Махиндра Тхар-а прелазе 50.000 миља за само шест месеци
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
Ако жудите за нечим укусним, кремастим и задовољавајућим, шта може бити боље од тестенине са белим сосом? Слатко и кремасто јело, које се састоји и од неколико свежих поврћа. Јело је прилично једноставно за припрему, здраво и ужива у гужви.
Ако сте спремни да натерате своју децу да једу поврће без дурења над јелом, онда овај рецепт може бити спасилац. И не само ово, ово је заправо одлично јело и за вашу ноћну вечеру. Ово јело можете лако припремити код куће и додати омиљене поврће заједно са неким зачинима. Померите се према чланку да бисте знали како можете припремити ово јело.
Рецепт за тестенину од белог соса Време припреме за рецепт за тестенину од белог соса Време припреме 10 минута Време кувања 25 милиона Укупно време 35 минута
Рецепт Аутор: Болдски
Тип рецепта: Прилог
Служи: 4
Састојци
-
- 2 шоље тестенине по вашем избору
- 4 каранфилића белог лука, ситно исецкани
- 2 кашике путера
- 1½ кашике универзалног брашна (Маида)
- 1½ шоље топлог млека
- 1 мала црвена паприка исечена
- 1 капсицум добро исечен
- 1 лук, добро исечен на коцкице
- 1 кашика уља
- 1 кашичица италијанског зачина
- 1 кашичица сушеног оригана
- ½ шоља тешке павлаке
- ½ црвене чили пахуљице
- ½ шоља ренданог сира
- 5-6 цветова брокуле, по жељи
- соли по укусу
- црни бибер по укусу
-
1. Пре свега, скувајте 2 шоље тестенине на средње јаком пламену. У случају да желите више соса у својој тестенини, тада можете смањити количину тестенине.
два. Сада загрејте 1 кашику путера у тигању на средњој врућини и додајте лук, капсицу, црвену паприку и броколи.
3 Кувати 4-5 минута на средњем пламену.
Четири. После овога извадите поврће и држите га по страни.
5. Сада још једном додајте 1 кашику путера у исту посуду.
6. Додајте сецкани бели лук и сотирајте 1-2 минута на средњем пламену.
7. Сад додајте брашно за све намене и правилно умутите. Пазите да брашно не порумени.
8. У шерпу додајте крему и млеко и добро промешајте. У случају да не желите кремасту текстуру, крему можете прескочити.
9. Добро промешајте како бисте били сигурни да се све лепо комбинује.
10. Пустите да сос крчка најмање 5 минута.
Једанаест. Када сос почне да се згушњава и премаже задњу страну кашике, додајте италијански зачин, оригано, чили лан и промешајте.
12. После тога додајте бибер у праху и сол по вашем укусу.
13. Сада кувајте сос још 5 минута на средњем пламену.
14. Додајте сир, прескочите ако не желите да имате сир у својој тестенини.
петнаест. Додајте кувану тестенину заједно са прженим поврћем. Добро мешајте тако да сос обложи тестенине и поврће.
16. Кувајте два минута.
17. Послужите са преливима од сира.
- Не палите поврће. Обавезно их сотирајте на средњем пламену.
- Људи - 4
- кцал - 638 кцал
- Масти - 32 г.
- Протеини - 16 г.
- Угљени хидрати - 71 г.
- Влакна - 4г
Ствари које треба имати на уму
- Можете користити било који сир по вашем избору.
- Не палите поврће. Обавезно их сотирајте на средњем пламену.
- Док пржите универзално брашно, држите пламен средњим и наставите да мешате.
- Можете користити и кукуруз за бебе, ако вам се свиђа њихов укус.
- Ако не желите да имате пикантан укус, тада можете прескочити бибер у праху.
