Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорењаЈуст Ин
-
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала -
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала Не пропустите
- Амерички тренери воде курсеве енглеског за индијске просветне раднике
- ИПЛ 2021: Радио је на мом ударању након што сам превиђен на аукцији 2018. године, каже Харсхал Пател
- Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
- АГР обавезе и најновија аукција спектра могу утицати на сектор телекомуникација
- Гуди Падва 2021: Мадхури Дикит подсећа да је са породицом прославила повољан фестивал
- Резервације Махиндра Тхар-а прелазе 50.000 миља за само шест месеци
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
Боре - савети како смањити и уклонити боре са чела | БолдскиБоре на челу, или на други начин назване линије бразда, настају услед ослабљених мишићних ткива. Није неопходно да се боре појаве као резултат старења. Чињеница је да боре нису ограничене на старост.
Млади се такође суочавају са овим проблемом бора на челу. Неки од разлога за то су стрес, генетска наследност, начин живота, вишак шминке и изрази лица. Да, добро сте чули!
Изрази лица попут насмејаног и намргођеног лица такође могу проузроковати боре на челу услед кретања мишића. Међутим, не можемо избећи такве ствари, јер су оне суштински део комуникације.
Многи од вас који се суочавају с тим можда гледају неке природне лекове за брисање бора на челу, зар не? Па, на правом сте месту!
Представљамо вам 15 природних начина брисања бора на челу без утицаја на вашу кожу. Погледај.
1. Побољшајте свој животни стил
Здрав животни стил је увек решење за готово сваки проблем. Исто тако, побољшање вашег начина живота може вам помоћи у брисању бора на челу. Избегавајте узимање вишка стреса или напетости. Придржавајте се добро уравнотежене дијете, укључујући витамине и пијући добру количину воде. Унос хране са витаминима А, Ц и Е може помоћи у смањењу бора на челу.
2. Масажа чела
Масажа је вековна метода уклањања бора на челу. У великој мери побољшава циркулацију крви у ткивима лица. Можете учинити масажу чела једноставно код куће.
Како се врши масажа чела: Узмите неколико капи маслиновог уља и лагано га масирајте на челу покретима нагоре и надоле 8-10 минута. Урадите то једном или два пута свакодневно да бисте постигли брже резултате. Маслиново уље помаже у влажењу и одржава кожу хидрираном, што ће смањити ћелије које узрокују боре.
3. Избегавајте прекомерно излагање сунчевој светлости
Прекомерно излагање сунчевој светлости може нанети штету вашој кожи и повећати боре на челу. Кад год изађете напоље, обавезно користите редовну крему за сунчање или покријте чело шалом како бисте избегли да прекомерна сунчева светлост удари у то подручје. То је зато што штетни зраци и топлота сунца могу оштетити вашу кожу.
4. Нафтни желе
Пронађен у скоро свакој кући, вазелин може спречити боре на челу хидратацијом коже. Нанесите мало вазелина на чело и нежно масирајте кружним покретима до 5 минута. Урадите то једном дневно пре спавања и за неколико недеља ћете видети разлику. Међутим, овај лек се не препоручује за типове коже склоне акнама, јер вазелин може повећати производњу ћелија које узрокују акне.
5. Маска од беланаца
Колаген и протеини присутни у јајету могу помоћи у затезању коже и смањењу бора. Одвојите беланчевина од једног јајета и раширите слој беланчевине на чело. Можете га опрати млаком водом након 10 минута сушења. Понављајте то свакодневно да бисте постигли брже резултате.
6. Душо
Мед има средства која помажу у смањењу бора, а то помаже у освјетљавању коже. Можете нанети сирови мед директно на чело или га помешати са пиринчаним брашном да бисте постигли боље резултате. Пиринчано брашно садржи антиоксидансе који хидрирају кожу. Помијешајте 1 кашику пиринчаног брашна са 1 кашиком меда. Ако сматрате да је паста претесна, смеши можете додати још меда у складу с тим. Нанесите маску на чело и оставите је док се не осуши, а затим је оперите. Урадите то два пута недељно.
7. Промените положај спавања
Да, схватили сте то право. Спавање на стомаку и притискање чела на јастук или кревет може довести до тога да се боре на челу појаве раније. Стога, увек спавајте на леђима или боковима како бисте избегли трагове на челу и боре пре старења.
8. Јога
Као што је раније поменуто, наш стрес и напетост могу бити узрок бора на челу виђених код данашњих млађих генерација. Јога је једна од најлепших међу вежбама за ублажавање стреса. Свакодневно вежбање јоге може вам пружити ментални мир и тако сачувати ум од напетости и стрепње.
9. Кокосово уље
Кокосово уље садржи антиоксидансе који помажу у влажи кожу и одржавају је здравом и сјајном. Такође помаже кожи да спречи слободне радикале и тако чини кожу светлијом.
Нанесите мало кокосовог уља на чело и нежно га трљајте док се не упије на кожу. Урадите то сваки дан пре спавања и у недељама ћете видети огромну разлику.
10. Цитрусни пакет за лице
Витамини Ц и Е могу се наћи у агрумима и лимуну који помажу у хидратацији и одржавању укупне глаткоће коже. На чело можете директно нанети агруме попут лимуна и поморанџе и опрати их млаком водом након што се осуши.
Други начин је направити маску мешањем пете шоље пулпе поморанџе са пиринчаним брашном и раширивањем на чело. Исперите га млаком водом након 25 минута. Поновите ово два пута недељно.
11. Алое Вера против бора
Средства садржана у алое вери могу регенерирати и зацелити кожу, одржавајући тако кожу глатком и хидрираном. Масирајте мало алое вере на челу пре спавања и пре умивања лица рано ујутру. Оставите да се осуши 15 минута, а затим га исперите млаком водом. Понављајте ово сваки дан да бисте избрисали боре на челу.
12. Престани жмурити
Избегавајте шкиљење док читате ако то имате навику. Када зашкиљите, мишићи око чела и очију су под стресом, што доводи до појаве бора на челу. Уложите у куповину наочара за читање како бисте избегли такве околности.
13. Избегавајте алкохол и цигарете
Конзумација алкохола и пушење други су разлози да се боре на челу појаве у младости. Ово може повећати производњу ћелија које старе због садржаја који је у њима присутан. Разграђује колаген и опушта кожу, што ствара боре на челу.
14. Хидратизирајте своје лице
Одржавање коже хидрираном је веома важно како бисте избегли боре. Одржавајте кожу влажном како бисте избегли да се кожа исуши. Такође, избегавајте употребу грубих сапуна за чишћење коже. Свакодневно перите лице сапунима који садрже мање хемикалија. Чинећи то, може вам помоћи да смањите изглед бора.
15. Наспавајте се
Довољно спавања једнако је важно за кожу као и за остатак тела. Недостатак сна разбија ћелије коже што може бити фактор за појаву бора на челу. Покушајте сваког дана добити седам до осам сати добре количине минималног сна, а то ће вам помоћи да природно избришете боре на челу.
