Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорењаЈуст Ин
-
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала -
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала Не пропустите
- Висхну Висхал и Јвала Гутта за везивање чвора 22. априла: Проверите детаље овде
- Награде за новозеландски крикет: Вилијамсон четврти пут осваја медаљу Сир Рицхарда Хадлееа
- У Индији покренут електрични скутер брзе комерцијалне испоруке Кабира Мобилити Хермес 75
- Угади 2021: Махесх Бабу, Рам Цхаран, Јр НТР, Дарсхан и друге јужне звезде упућују жеље својим навијачима
- Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
- АГР обавезе и најновија аукција спектра могли би утицати на сектор телекомуникација
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
Храна која изазива тамну столицу | БолдСкиЈесте ли знали да ваша кака може пуно рећи о вашем здрављу? Облик и боја покрета разликују се од особе до особе. Боја ваше каке даје знаке упозорења за ваше здравствено стање. Дакле, кад год уочите неку промену боје столице, не бисте требали то игнорисати.
Када гастроинтестинални тракт не функционише исправно, даје знаке кроз промену боје столице. На пример, зелена и тамно смеђа или црна столица су знаци упозорења за лоше здравље. У већини случајева боја столице се мења због хране коју једете. На пример, ако једете пуно цвекле, столица, као и урин, постаће црвене боје. Слично томе, ако једете пуно зеленог поврћа, столица вам може постати зелене боје. Штавише, какица постаје зелене боје и када патите од дијареје.
САВЕТИ ДА ЉЕТОМ ОДРЖАВАТЕ ХЛАЂЕЊЕ ТЕЛА
Међутим, понекад видите столицу тамно црне или смеђе боје која такође смрди. Постоји много намирница које могу изазвати тамну столицу. Иако боја столице може сигнализирати здравствено стање, прво се морате усредсредити на своју исхрану и открити која храна узрокује промену боје ваше каке.
Ево неколико намирница које изазивају тамну столицу. На пример, храна богата гвожђем може столицу претворити у тамну и такође учинити њен мирис лошијим. Слично томе, нездрава храна може изазвати потамњење столице. Погледајте презентацију намирница које узрокују тамну столицу.
Храна која изазива тамну столицу:
Брза храна
Једење пуно нездраве хране резултира променом боје каке. Ако једете пуно нездраве хране, боја столице се мења у тамно смеђу или црну. Незгодној храни треба времена да се разгради, а такође може проузроковати дебљање. Дакле, боље контролишите унос нездраве хране.
Боровнице
Много студија је показало да јести пуно боровница може потамнити столицу. У основи, храна која је тамноплаве, црне или зелене боје узрокује тамну столицу.
Тамно поврће
Од зеленог лиснатог поврћа до тамне цвекле, храна у распону од тамних боја може донети промену боје ваше каке.
Кофеин
Пијење превише кофеина је лоше за целокупно здравље. Доводи до дехидрације због задржавања воде, а такође потамњује столицу. Ако пијете превише кафе или имате храну богату кофеином, тада ће вам се и столица стврднути.
Слатких пића
Попут нездраве хране, пића богата шећером такође узрокују тамну столицу. Штавише, превише хране богате шећером такође узрокује надимање, гастритис и дебљање.
Говедина
Храна богата гвожђем један је од главних узрока тамне столице. Превише гвожђа може потамнити боју столице. Штавише, ако сте анемични или сте трудни, додаци гвожђа могу потамнити столицу.
Пасуљ
Пасуљ је богат гвожђем, што показује његов утицај на боју црева.
Суве шљиве
Прекомерна конзумација сувих шљива може променити боју црева. Ако вам столица потамни након конзумирања сувих шљива, онда ограничите њену конзумацију.
