Јуст Ин
- Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Не пропустите
- Награде за новозеландски крикет: Вилијамсон четврти пут осваја медаљу Сир Рицхарда Хадлееа
- Кабира Мобилити Хермес 75 Електрични скутер брзе комерцијалне испоруке покренут у Индији
- Амерички тренери воде курсеве енглеског за индијске просветне раднике
- Угади 2021: Махесх Бабу, Рам Цхаран, Јр НТР, Дарсхан и друге јужне звезде упућују жеље својим навијачима
- Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
- АГР обавезе и најновија аукција спектра могу утицати на сектор телекомуникација
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
Схватамо да буђење сваког јутра и смишљање шта припремити за доручак понекад може бити монотоно дело. Понекад вам може понестати идеја. Да бисмо вам помогли у овоме, овде смо са здравим и укусним рецептом за доручак. Данас ћемо поделити рецепт са сендвичем са салатом од јаја.
Ово је једноставан рецепт који ће вас сигурно натерати да уживате у доручку и осећате се енергично током дана. Ово се припрема од хлеба, јаја, лука, зелене салате и неких основних зачина који се налазе у свакој кухињи. Померите се према чланку да бисте прочитали више.
Сендвич са салатом од јаја: Како то припремити код куће Сендвич са салатом од јаја: Како то припремити код куће Време припреме 10 минута Време кувања 10 милиона Укупно време 20 минута
Рецепт Аутор: Болдски
Тип рецепта: Снацк
Служи: 4
Састојци
-
- 6 великих јаја
- 2 мале шаке зелене салате
- 2 кашике јогурта или мајонезе
- 2 каранфилића белог лука
- 8 кришки хлеба од целог зрна
- 1 стабљика целера, опрана и исецкана
- 1 кашика сенфа од целог зрна
- ½ шоља млевеног жутог лука
- Соли по укусу
- 1 кашичица бибера
- 1 кашичица лимуновог сока
-
- Прво прво кувајте јаја 10-12 минута.
- У међувремену исеците хлеб и помешајте лук, заједно са зачинима и јогуртом или мајонезом.
- Када се јаја скувају, ољуштите их и згњечите помоћу виљушке. Не морате их потпуно згњечити да бисте формирали густу пасту.
- Додајте бели лук заједно са стабљиком целера и сенфом.
- Сада узмите кришку хлеба, истрљајте мало маслаца и додајте мало зелене салате.
- Ставите мешавину салате од јаја и довршите сендвич још једном кришком хлеба.
- Послужите са мајонезом и сосом.
- Када се јаја скувају, ољуштите их и згњечите помоћу виљушке. Не морате их потпуно згњечити да бисте формирали густу пасту.
- Људи - 4
- кцал - 344 кцал
- Масти - 31,9 г
- Протеини - 13 г.
- Угљени хидрати - 2,3 г.
Ствари које треба имати на уму
- Можете користити и хлеб од киселог теста.
- Такође можете додати чили и млади лук.
- У случају да желите, можете додати још лука.