Различите врсте сирћета и њихове здравствене добробити које ће вас запањити!

Не пропустите

Кућа Здравље Спа Веллнесс ои-Лекхака Би Рима Цховдхури дана 28. јануара 2017

Можда ћете се изненадити када сазнате да на тржишту постоји на десетине сирћета, од јабуковог до белог сирћета. Најчешћи облици сирћета који се налазе у Индији су дестиловано сирће и јабуково сирће, који су такође познати по разним благодетима за здравље и лепоту.

Такође прочитајте: 20 здравствене предности сирћета



На основном нивоу, сирће се заправо производи ферментацијом алкохолне течности (слатке течности која је већ ферментисана да би створила етанол) помоћу бактерија сирћетне киселине. Неколико ферментисаних састојака, укључујући кокос, пиринач, датуље, какиј, мед итд., Могу помоћи у стварању сирћета.



Ево листе која приказује различите врсте сирћета доступних на пијацама и њихову употребу.

Арраи

1. Јабуково сирће

Јабуково сирће је најчешћа врста сирћета која се користи како у Индији, тако и у Сједињеним Државама. Овај сирће бледо жуте боје направљен је од пресованих јабука, што му додаје воћни укус. Јабуково сирће се углавном користи као прелив за салате, зачине, маринаде итд.



Здравствене предности јабуковог сирћета

Јабуково сирће корисно је тоник за здравље са широким спектром здравствених благодати. Јабуково сирће помаже у лечењу проблема повезаних са стомаком, а такође помаже у губитку килограма. АЦВ је одличан у лечењу неколико других здравствених проблема, укључујући смиривање грла, снижавање нивоа холестерола у телу и лечење лошег варења код особе. Осим за здравље, јабуков сирћет је познат и по благодетима пружања јасне и блиставе коже.

Арраи

2. Црвено / бело сирће

Црвено / бело сирће је такође познато и као традиционално сирће, које се популарно користи у процесу кувања. Бело / црвено сирће се прави од мешавине црвеног вина или белог вина и прилично се често користи у страним земљама. Бели сирћет има танки укус, док је црвени сирће ароматизован природном малином. Црвени сирћет се користи у припреми свињског меса, док се бели сирћет користи у припреми пилетине / рибе.



Здравствене предности црвеног / белог сирћета

Црвено / бело сирће је одличан лек за пробавне сметње, а такође помаже успоравању знакова старења код особе. Црвено / бело сирће природно садржи сирћетну киселину која се показује корисном у смањењу телесне масти. Конзумација једне кашике црвено / белог сирћета може вам помоћи да добијете сјајну кожу без бора.

Арраи

3. Пиринчани сирћет

Пиринчани сирћет је један од древних облика сирћета, који није стекао велику популарност у здравственој индустрији. Међутим, пиринчани сирћ се прави ферментацијом пиринчаног вина. Пиринчани сирће је доступан у белој, црвеној или црној боји, а такође је доступан и у сезонском или несезонском формату. Сирће од белог пиринча користи се за кисељење поврћа, док се од црвеног пиринча сирће користи за прављење неких од изврсних сосова или умака.

Здравствене предности пиринчаног сирћета

Због добре количине сирћетне киселине у пиринчаном сирћету, помаже у побољшању варења. Пиринчани сирће садржи умерену количину аминокиселина које додатно помажу у победи умора код особе. Пиринчани сирћет је познат по побољшању здравља срца, здравља јетре и имунитета код особе.

Арраи

4. Балзамични сирћет

Балзамични сирћет је традиционално познат као оцат тамно смеђе боје који се прави од нефилтрираног и неферментираног грожђа. За разлику од осталих сирћета, балзамични сирћет се не добија из ферментисаног алкохола и то је разлог зашто је прилично познат у Италији. Балзамични сирћет се прави од пресованог грожђа и оставља да одлежи попут вина.

Здравствене добробити балзамичног сирћета

Због велике количине антиоксиданата присутних у балзамичном сирћету, спречава ризик од рака код особе. Будући да балзамични сирћет садржи низак ниво холестерола и засићених масти, није штетан за ваше здравље, помажући тако у смањењу ризика од срчаног удара. Такође делује као средство за ублажавање болова.

Арраи

5. Сладни сирћет

Овај сирћет светло златне боје популаран је у Аустрији, Немачкој и Холандији. Нарочито се прави од пива, сладног је и оштрог укуса. Сладни сирћет садржи сирћетну киселину, разблажену између 4 и 8 процената киселости, што га чини одличним састојком у регулисању телесне тежине.

Здравствене предности сирћетног слада

Сладни сирћет помаже у контроли шећера и такође се показује корисним у лечењу дијабетеса типа 2. Сладни сирће у вашој исхрани додаје укус без калорија, што вам може помоћи да боље управљате тежином. Киселина која се налази у сладном сирћету помаже у смањењу холестерола, показујући се тиме веома корисном за здравље.

Арраи

6. Сирће од шећерне трске

Популарно познат као трсни сирће, овај сирћет се вади из шећерне трске и углавном се користи на Филипинима. Окус сирћета од шећерне трске сличан је укусу пиринчаног сирћета. Међутим, супротно имену, сирће од шећерне трске није слатко и попут осталих сирћета.

Здравствене добробити сирћета од шећерне трске

Садржи својства против старења која помажу у спречавању раних знакова старења. Сирће од шећерне трске је такође корисно за смањење гликемије. Такође је доказано да је врло ефикасан у лечењу грануларног мирингитиса.

Популар Постс