Јуст Ин
- Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала
- Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
- Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
- Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Не пропустите
- Амерички тренери воде курсеве енглеског за индијске просветне раднике
- ИПЛ 2021: Радио је на мом ударању након што сам превиђен на аукцији 2018. године, каже Харсхал Пател
- Цена злата не пада много забрињавајуће за НБФЦ, банке морају бити опрезне
- АГР обавезе и најновија аукција спектра могу утицати на сектор телекомуникација
- Гуди Падва 2021: Мадхури Дикит подсећа да је са породицом прославила повољан фестивал
- Резервације Махиндра Тхар-а прелазе 50.000 миља за само шест месеци
- Проглашен полицијски полицајац ЦСБЦ Бихар коначни резултат 2021
- 10 најбољих места за посету у Махараштри у априлу
Ваша јетра је важан телесни орган. Делује уклањањем токсина и оштећених крвних зрнаца из тела и помаже телу у обради хранљивих састојака из хране и претвара их у енергију.
Јетра лучи наранџасто-жути пигмент, познат као билирубин који остаје у крви. Када је јетра упаљена, јетри постаје тешко да управља производњом билирубина и самим тим његов вишак може процурити у околна ткива што доводи до жутице.
Симптоми жутице укључују тамни урин, жуту боју коже и очију, крварење, грозницу, мучнину, повраћање, губитак апетита, оток, губитак тежине, грозницу итд.
Природни лекови за лечење жутице
1. Сок од шећерне трске
Сок од шећерне трске садржи есенцијалне антиоксиданте и важне хранљиве састојке који се сматрају корисним у лечењу жутице [1] . Пијење сока од шећерне трске помоћи ће у обнављању рада ваше јетре и може задржати ниво билирубина под контролом.
- Пијте 1-2 чаше сока од шећерне трске сваки дан.
2. Бели лук
Висок садржај антиоксиданса у белом луку помаже у детоксикацији јетре, што додатно помаже убрзавању процеса опоравка од жутице [два] .
- У своју дневну исхрану додајте 3-4 каранфила млевеног белог лука.
3. Сок од агрума
Сок од агрума попут сока од грејпа и поморанџе помаже у правилном функционисању јетре и снижавању нивоа билирубина [3] .
- Свакодневно попијте чашу сока од грејпа или сока од поморанџе.
4. Есенцијално уље рузмарина
Есенцијално уље рузмарина има антиоксидативна својства и хепатопротективни ефекат на јетру [4] .
Помешајте 12 капи есенцијалног уља рузмарина са 30 мл кокосовог уља и нанесите ову смешу на стомак у близини јетре.
- Нежно га умасирајте и оставите да делује.
5. Сунчева светлост
Према студији, сунчева светлост је готово 6,5 пута ефикаснија у лечењу жутице новорођенчади, јер помаже у изомеризацији молекула билирубина [5] .
6. Витамин Д.
Према студији објављеној у часопису Кинеског лекарског удружења, новорођенчад са жутицом има низак ниво витамина Д. Дакле, у исхрану је неопходно укључити храну богату витамином Д да би се спречила и лечила жутица [6] . Храна богата витамином Д су јаја, риба, сир, млеко, печурке итд.
7. Вода од јечма
Јечам има лековита својства која су веома ефикасна у лечењу жутице, према студији објављеној у Јоурнал оф Цлиницал анд Диагностиц Ресеарцх [7] .
- У чашу воде додајте 1 кашичицу прашине печеног семена јечма.
- Пијте ову смешу свакодневно.
8. Свети босиљак
Противупална и хепатопротективна својства светог босиљка могу помоћи у лечењу жутице [8] .
- Или жвакајте листове светог босиљка или пијте чај од светог босиљка свакодневно.
9. Индијска огрозд (Амла)
Разни делови биљке амла користе се у медицинске сврхе. Плод амле користи се у Аиурведи за лечење жутице, дијареје и упале [9] .
- Скувати 2 -3 амла у посуди са водом.
- Помијешајте пулпу амла заједно са водом.
- Кад се охлади, додајте неколико капи меда и попијте.
10. Парадајз
Парадајз се пуни ликопеном, једињењем које садржи антиоксидативне и антигенотоксичне ефекте. Према студији, парадајз би могао да помогне у лечењу жутице [10] .
- Скувајте 2-3 парадајза у шерпи са водом.
- Процедите смешу и уклоните кожу парадајза.
- Кувани парадајз помешајте са водом.
- Пијте овај сок свакодневно.
Савети за спречавање жутице
- Престаните да пијете алкохол
- Одржавајте здраву тежину
- Одржавајте правилну хигијену
- Једите свеже воће и поврће
- Пити доста воде
- [1]Сингх, А., Лал, У. Р., Мукхтар, Х. М., Сингх, П. С., Схах, Г., & Дхаван, Р. К. (2015). Фитохемијски профил шећерне трске и његови потенцијални здравствени аспекти.Прегледи фармакогнозије, 9 (17), 45.
- [два]Цхунг, Л. И. (2006). Антиоксидативна својства једињења белог лука: алил цистеин, алиин, алицин и алил дисулфид.Часопис лековите хране, 9 (2), 205-213.
- [3]Рашковић, А., Милановић, И., Павловић, Н., Ћебовић, Т., Вукмировић, С., и Миков, М. (2014). Антиоксидативна активност есенцијалног уља рузмарина (Росмаринус оффициналис Л.) и његов хепатопротективни потенцијал.БМЦ комплементарна и алтернативна медицина, 14 (1), 225.
- [4]Рашковић, А., Милановић, И., Павловић, Н., Ћебовић, Т., Вукмировић, С., и Миков, М. (2014). Антиоксидативна активност есенцијалног уља рузмарина (Росмаринус оффициналис Л.) и његов хепатопротективни потенцијал.БМЦ комплементарна и алтернативна медицина, 14 (1), 225.
- [5]Салих, Ф. М. (2001). Може ли сунчева светлост заменити фототерапијске јединице у лечењу новорођенчади? Студија ин витро. Фотодерматологија, фотоимунологија и фотомедицина, 17 (6), 272-277.
- [6]Алетаиеб, С. М. Х., Дехдасхтииан, М., Аминзадех, М., Малекиан, А., & Јафрастех, С. (2016). Поређење нивоа витамина Д у серуму мајке и новорођенчади у терминима жутице и ноундексике. Јоурнал оф тхе Цхинесе Медицал Ассоциатион, 79 (11), 614-617.
- [7]Панахандех, Г., Кхосхдел, А., Седехи, М., & Алиакбари, А. (2017). Фитотерапија Хордеум Вулгаре: Рандомизирано контролисано испитивање новорођенчади са жутицом. Часопис клиничких и дијагностичких истраживања: ЈЦДР, 11 (3), СЦ16 – СЦ19.
- [8]Лахон, К., & Дас, С. (2011). Хепатопротективна активност алкохолног екстракта листова Оцимум санцтум против оштећења јетре изазваних парацетамолом код албино пацова. Фармакогнозна истраживања, 3 (1), 13.
- [9]Мируналини, С., и Крисхнавени, М. (2010). Терапијски потенцијал Пхиллантхус емблица (амла): ајурведско чудо. Часопис за основну и клиничку физиологију и фармакологију, 21 (1), 93-105.
- [10]Аидıн, С., Токац, М., Танер, Г., Арıкок, А. Т., Дундар, Х. З., Озкардес, А. Б., ... & Басаран, Н. (2013). Антиоксидативни и антигенотоксични ефекти ликопена у опструктивној жутици.урнал хируршких истраживања, 182 (2), 285-295.