10 невероватних начина на који јаја користе вашој кожи и коси

Најбоља Имена За Децу

За брза упозорења Претплатите се одмах Хипертрофична кардиомиопатија: симптоми, узроци, лечење и превенција Погледајте узорак за брза упозорења ДОЗВОЛИТЕ ОБАВЕШТЕЊА За дневна упозорења

Јуст Ин

  • Пре 12 мин Цхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивалаЦхаитра Навратри 2021: Датум, Мухурта, ритуали и значај овог фестивала
  • адг_65_100к83
  • Пре 1 сат Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака! Хина Кхан очарава бакарно зеленим сенкама за очи и сјајним голишавим уснама. Погледајте у неколико једноставних корака!
  • Пре 3 сата Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима Угади и Баисакхи 2021: Упамтите свој свечани изглед традиционалним оделима надахнутим славнима
  • Пре 6 сати Дневни хороскоп: 13. априла 2021 Дневни хороскоп: 13. априла 2021
Мора се гледати

Не пропустите

Кућа бредцрумб Лепота бредцрумб Нега тела Нега тела ои-Моника Кхајуриа Би Моника кхајуриа 6. јуна 2019

Јаја су одличан извор протеина, масти и основних хранљивих састојака и не само да играју важну улогу у одржавању доброг здравља, већ имају користи и за вашу кожу и косу. [1]



Сви ми желимо лепу, меку кожу и здраву, снажну и сочну косу. А наша потрага за тим савршеним производом, савршеном рутином и савршеним састојком за постизање жељене коже и косе изгледа као да нема краја. Па, јаја би могла бити тај чаробни састојак.



Јаја

Јаје нуди много тога за вашу кожу и косу. Побољшава изглед коже тако да вам остаје чврста, податна и обогаћена кожа. Штавише, појачани протеин који даје вашој коси чини чуда за вашу косу.

Па, уместо да идете на те скупе салонске третмане, зашто не пружите шансу невероватном јајету?



Предности јаја за кожу и косу

  • Лечи акне.
  • Помаже да се кожа учврсти.
  • Помаже у суочавању са питањем отворених пора.
  • Лечи масну кожу.
  • Помаже у смањењу стрија.
  • Спречава превремене знаке старења. [два]
  • Подмлађује кожу.
  • Лечи перут.
  • Подстиче раст косе. [3]
  • Условљава косу.
  • Коси додаје сјај.
  • Подмлађује коврџаву и оштећену косу.

Како користити јаја за кожу

1. За акне

Осим што одржава кожу влажном, мед има и антибактеријска и антиинфламаторна својства која спречавају акне и смирују свраб и црвенило изазване акнама. [4]

Састојци

  • 1 бељак
  • 1 кашика меда

Начин употребе

  • Узмите беланчевина у посуду.
  • Овоме додајте мед и све заједно добро измешајте.
  • Нанесите смешу на лице.
  • Оставите да делује док се не осуши и осетите да вам се кожа стеже.
  • Исперите га млаком водом.

2. За спречавање старења

Бјелањак смањује поре на кожи дајући вам чврсту и младалачку кожу. Шаргарепа садржи бета-каротен и ликопен који обогаћују кожу у борби против знакова старења, а такође штите кожу од штетних УВ зрака. [5] Млеко нежно љушти кожу како би уклонило мртве ћелије коже и нечистоће и тако освежило кожу.

Састојци

  • 1 бељак
  • 2 кашике нарибане шаргарепе
  • 1 кашика сировог млека

Начин употребе

  • Узмите бељак у посуду.
  • Овоме додајте шаргарепу и млеко и све заједно добро измешајте.
  • Нанесите смешу на лице.
  • Оставите да делује 20 минута да се осуши.
  • Исперите га млаком водом.
  • Поновите овај лек једном недељно.

3. За стрије

Богато протеинима и аминокиселинама, беланчевина помаже излечењу коже изнутра и на тај начин смањује појаву стрија. Маслиново уље има омекшававајућа, антиинфламаторна и антиоксидативна својства која одржавају кожу меком и спречавају је од оштећења слободним радикалима, а самим тим помаже у лечењу коже да би се смањиле стрије. [6]



Састојци

  • 2 беланца
  • Неколико капи маслиновог уља

Начин употребе

  • У посуду додајте беланца и добро умутите.
  • Помоћу четке нанесите бељак на погођена подручја.
  • Оставите да делује док се не осуши.
  • Исперите је хладном водом и осушите.
  • Сада нанесите маслиново уље и нежно га умасирајте.
  • Остави то.
  • Поновите овај лек два пута дневно за најбољи резултат.

4. За масну кожу

Лимунов сок има адстрингентна својства која сужавају поре коже како би се контролисао вишак уља произведеног у кожи.

Састојци

  • 1 бељак
  • Мало капи свеже исцеђеног лимуновог сока

Начин употребе

  • Одвојите бјелањак у посуду.
  • Додајте овоме лимунов сок и добро умутите.
  • Нанесите смешу на лице.
  • Оставите да делује 15 минута да се осуши.
  • Исперите га млаком водом.
  • Завршите са неком хидратантном кремом.
  • Поновите овај лек једном недељно да бисте постигли жељени резултат.

5. За отворене поре

Јаја помажу у смањивању пора коже и тако помажу у суочавању са великим и отвореним порама. Мултани митти уклања вишак уља, прљавштине и нечистоћа из пора и помаже у њиховом одчепљивању. Мед закључава влагу у кожи и штити штетне бактерије. [4] Краставац помаже у побољшању изгледа коже. [7]

Састојци

  • 2 јаја
  • 1 кашичица мултани митти
  • & фрац12 кашика меда
  • Неколико капи лимуновог сока
  • 1 кашичица сока од краставца

Начин употребе

  • Отворите јаја у посуди и добро их умутите.
  • Додајте овоме мултани митти и добро промешајте.
  • Сада додајте смеши мед, лимунов сок и сок од краставца и све заједно добро измешајте.
  • Оставите смешу да одмара неколико минута.
  • Налијте мало млаке воде на лице.
  • Нанесите смешу на лице.
  • Оставите да делује 20 минута.
  • Исперите је хладном водом.
  • Поновите овај лек 2-3 пута недељно за најбољи резултат.

6. За подмлађивање досадне коже

Авокадо помаже у јачању производње колагена у кожи и на тај начин помаже у подмлађивању досадне коже. [8] Лимун садржи витамин Ц који такође побољшава производњу колагена у кожи и пружа равномерни тон вашој кожи.

Састојци

  • 1 бељак
  • 1 зрео авокадо
  • 1 лимун

Начин употребе

  • Одвојите бјелањак у посуду.
  • У другој посуди изгњечите авокадо у кашу.
  • Додајте овај пасирани авокадо беланцу и добро промешајте.
  • Сада исцедите лимун у смешу и све заједно добро измешајте.
  • Помоћу четке нанесите смешу на лице и врат.
  • Оставите да делује 15 минута.
  • Темељито га исперите и осушите.
  • Поновите овај лек једном недељно за најбољи резултат.

Како користити јаја за косу

1. Да уредите косу

Јаја су богат извор протеина и масти који негују и влаже ваше фоликуле косе и тако условљавају вашу косу. Направљена од невероватних састојака попут јаја, сирћета и лимуновог сока, мајонез чини вашу косу меком и глатком.

Састојци

  • 2 јаја
  • 4 кашике мајонеза
  • 1 кашика маслиновог уља

Начин употребе

  • Отворите јаја у посуди.
  • Овоме додајте мајонез и наставите да мешате оба састојка док не добијете глатку пасту.
  • Сада овоме додајте маслиново уље и дајте му добру мешавину.
  • Нанесите ову смешу на косу. Обавезно покријте косу од корена до врхова.
  • Оставите да делује 30 минута.
  • Исперите га благим шампоном и хладном водом.
  • Поновите овај лек једном недељно за најбољи резултат.

2. Да промовише раст косе

Јаја су одличан извор основних хранљивих састојака који негују и јачају вашу косу и помажу у промоцији здравог раста косе. [3] Антибактеријска и антимикробна својства меда чисте и негују власиште остављајући вам дугу и јаку косу.

Састојци

  • 1 жуманце
  • 2 кашике меда

Начин употребе

  • Одвојите жуманца у посуду.
  • Овоме додајте мед и оба састојка добро измешајте.
  • Нанесите смешу на косу.
  • Покријте главу помоћу капице за туширање.
  • Оставите да делује 20 минута.
  • Исперите је хладном водом.
  • Поновите овај лек једном недељно за најбољи резултат.

3. За лечење перути

Лимунов сок има антибактеријска својства која помажу у одржавању здравог власишта и задржавају бактерије које узрокују перут.

Састојци

  • 1 жуманце
  • 2 кашике свеже стиснутог лимуновог сока

Начин употребе

  • Одвојите жуманца у посуду.
  • Овоме додајте лимунов сок и добро измешајте оба састојка.
  • Нанесите смешу на косу.
  • Покријте косу помоћу капице за туширање.
  • Оставите да делује 30 минута.
  • Шампонирајте косу као и обично.

4. За лечење досадне и оштећене косе

Кокосово уље дубоко продире у длачице како би пружило потицај протеинима и спречило оштећење косе. [9]

Састојци

  • 1 жуманце
  • 2 кашике кокосовог уља
  • 1 кашика меда (опционо)

Начин употребе

  • Одвојите жуманца у посуду.
  • У ово додајте кокосово уље и добро измешајте оба састојка.
  • Овоме можете додати мед, иако је овај корак потпуно необавезан.
  • Нанесите смешу на косу.
  • Оставите да делује 20 минута.
  • Исперите га темељно и шампонирајте косу као и обично.
Погледајте референце за чланке
  1. [1]Миранда, Ј. М., Антон, Кс., Редондо-Валбуена, Ц., Роца-Сааведра, П., Родригуез, Ј. А., Ламас, А.,… Цепеда, А. (2015). Храна добијена из јаја и јаја: ефекти на људско здравље и употреба као функционална храна.Нутриентс, 7 (1), 706–729. дои: 10.3390 / ну7010706
  2. [два]Јенсен, Г. С., Схах, ​​Б., Холтз, Р., Пател, А., & Ло, Д. Ц. (2016). Смањење бора на лицу хидролизованом у води растворљивом јајном мембраном повезано са смањењем стреса слободних радикала и подршком стварању матрице дермалним фибробластима. Клиничка, козметичка и истраживачка дерматологија, 9, 357–366. дои: 10.2147 / ЦЦИД.С111999
  3. [3]Накамура, Т., Иамамура, Х., Парк, К., Переира, Ц., Уцхида, И., Хорие, Н., ... & Итами, С. (2018). Пептид за раст косе који се природно јавља: ​​Водо растворљиви перади од пилећег жуманца стимулишу раст косе индукцијом производње васкуларног фактора ендотелног раста.Часопис лековите хране, 21 (7), 701-708.
  4. [4]МцЛооне, П., Олувадун, А., Варноцк, М., & Фифе, Л. (2016). Мед: Терапијско средство за поремећаје коже. Централноазијски часопис за глобално здравље, 5 (1), 241. дои: 10.5195 / цајгх.2016.241
  5. [5]Сцхаген, С. К., Зампели, В. А., Макрантонаки, Е., & Зоубоулис, Ц. Ц. (2012). Откривање везе између исхране и старења коже.Дермато-ендокринологија, 4 (3), 298–307. дои: 10.4161 / дерм.22876
  6. [6]Омар С. Х. (2010). Олеуропеин у маслини и његови фармаколошки ефекти.Сциентиа пхармацеутица, 78 (2), 133–154. дои: 10.3797 / сципхарм.0912-18
  7. [7]Мукхерјее, П. К., Нема, Н. К., Маити, Н., & Саркар, Б. К. (2013). Фитокемијски и терапијски потенцијал краставца.Фитотерапиа, 84, 227-236.
  8. [8]Верман, М. Ј., Мокади, С., Нтмни, М. Е., & Нееман, И. (1991). Ефекат различитих уља авокада на метаболизам колагена у кожи. Истраживање везивног ткива, 26 (1-2), 1-10.
  9. [9]Реле, А. С., и Мохиле, Р. Б. (2003). Утицај минералног уља, сунцокретовог уља и кокосовог уља на спречавање оштећења косе.Часопис о козметичкој науци, 54 (2), 175-192.

Ваш Хороскоп За Сутра

Популар Постс